En addig szoktam enni, amig ehes vagyok. Ez is egy olyan dolog, amit sokan nem igy csinalnak. Mert nem illik ott hagyni, meg ugy neveltek, hogy annyit szedjunk, amennyit megeszunk, es ha megis tul sok lett, akkor is egyuk meg, stb....
En sosem figyeltem ra, hogy hanyszor eszem egy nap, mindig csak akkor eszem, amikor ehes vagyok, es amikor mar nem vagyok az, ott hagyom a maradekot.
Nincsenek is sulyproblemaim. Remelem nem is lesznek 
Es mindig olyasmit eszek, amihez kedvem van. Ha megehezek, es edesseget szeretnek, nem kerek foetelt, csak azert, mert azutan jar edesseg. Bemajszolok valami csokit, es jol erzem magam
Mozogni meg kell, kulonben lustul es satnyul az ember. Kell menni neha futni, vagy epp uszni egy jot, esetleg foci/kosar, tenisz, kinek mi jon be. Lenyeg, hogy szorakoztato legyen, es egyben jotekony is. Es ha szorakoztato, szivesebben teszi az ember.
Assuming Control
