''Óvatossan'' azza a dextrózzal, inkább egy picit kevesebbet mint többet
pl. én most ba@sztam el a reggeli turmixomat (dextróz whey preo zabbpehely), mivel lusta voltam felszaladni az emeletre a mérőkanálért csak úgy találomra öntöttem a turmixgébe '' na még egy kicsit na mégy egy kicsit na még egy picit na ennyi elég lesz'' alapon

hát olyan rohadt édes lett hogy pfff, nem bírtam meginni, egyszerűen undorom lett tőle, próbáltam higítani de az első pár korty akkora fizikai undort keltett hogy már higítva se akart lemenni ...

de napközbe nagyon ne dextrózoljál max edzés után meg reggel (azaz ha nagyon kivan merülve a szervezeted) mert ellenben csak (fölöslegessen) jól felmegy a vércukor szinted (mint most nekem) és necsodálkozz ha kicsit beszédülsz vagy rosszúl leszel stb (sex előtt meg aztán pláne ne esetleg utánna )

most nekem enni sincs kedvem enn annyira rosszúl jött ez a dextróz fölösleg
pedig msot indulok egy 200km-es utnak mire odaérek biztos jó éhhes leszek ...

Samsung 65KS8000, Denon AVR-X2400H, White Heco Music Style 500 front, Heco MS Center, Heco MS 200F Satellite, Sub: Dynavoice T12, Zidoo X9S, Synology DS216+II, Dell precision 4800