Hali!
182-3cm magas vagyok súlyom 55kg körül! Nem vagyok alul táplált semmi ilyen sőt napi 4 akár 5x eszem (22éves vagyok pár zúzódáson kívül nem volt nagyobb bajom, tehát soha nem tört el csontom) Nem tudok hízni! :/
Többször próbálkoztam gyúrással de nem sok eredménnyel. Legtöbb időszak 7-8 hónap egyhuzamban! Egyszerre kezdtük haverommal vége fele már majdnem 2x annyival csinált mindent mint én, de nem is az zavart h többel nyomja hanem h rajtam kevésbé látszott! Semmi port, szert nem szedtem!
Sose leszek egy erős gyerek de szeretnék a látszatra adni, főleg hogy jön a jó idő! 
Jó lenne vmi hatékony megoldás! Ha tudtok segíteni legjobb lenne privibe!
Előre is köszi!
Üdv: Vacsek
