-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz
tomcica
#12318
üzenetére
Thx!! Idén valamikor meglesz reményeim szerint.
gombi01: Köszönöm neked is! Maradtam a normál frissítésnél, nem ettem most embert.
Amikor az Endo-s Havasi Gyuri barátom megkapta a 3. kört és ő volt a 2. helyezett, akkor döntöttem úgy, hogy nem erőltetem tovább a tempót, felesleges. 
[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Amikor az Endo-s Havasi Gyuri barátom megkapta a 3. kört és ő volt a 2. helyezett, akkor döntöttem úgy, hogy nem erőltetem tovább a tempót, felesleges. 
Új hozzászólás Aktív témák
- Szó szerint táptitán az FSP legfrissebb üdvöskéje
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Yettel topik
- BestBuy topik
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- PlayStation 5
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Revolut
- Adatmentés - HDD - SSD - Flash
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest