Lehet el kellene hagynom a levest es csak masodikat enni, csak az a baj hogy nagyon leveses vagyok. 
vagy egyszeruen csak fitness menuket eszek, levessel felvaltva... Nem tudom mi lenne a jo.
Én inkább a főétel adagján csökkentenék, első körben talán a köret mennyiségén. A leves az pont azért is jó, mert telít, relatíve kevés kalóriából.
Forget your troubles, c'mon get happy
