Új hozzászólás Aktív témák

• #8233 guftabi96 addikt TheProb #8231

  Új Válasz 2020-08-21 17:34:55 #8233

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  guftabi96

  addikt

  válasz TheProb #8231 üzenetére

  Fogyásra nekem egyértelműen lépcsőzőgép vált be a legjobban.
  De oda kell figyelni rá, mert nagyon durván fel tudja nyomni a pulzust. Nekem az 52 lépcsőfok/perc volt a határ. Annál gyorsabban huzamosabb ideig nem mentem, mert simán felnyomta a pulzusomat 170 fölé. Ezzel az 52-vel 1 órákat csináltam, ilyenkor a pulzusom 150 körül volt.
  A legkevésbé hatékony nekem a bicikli volt, de eleinte én is azt csináltam, mert féltettem a lábam.

• #8232 Dorien veterán TheProb #8231

  Új Válasz 2020-08-21 11:18:34 #8232

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorien

  veterán

  válasz TheProb #8231 üzenetére

  Nem tölti be a képet...
  Kétféle is van nekünk, egyik beszélős, a másik nem, mindegyik többet mutat kb. 2 kg-mal az 1. mérésre. Engem annyira nem izgat, hogy melyik a valós, csak fix legyen a viszonyítási pont.

Új hozzászólás Aktív témák