Aktív témák

• #4 Loretto veterán

  2006-01-28 16:38:52 #4

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Loretto

  veterán

  Ketten is jelezték hogy a téma megfér a gyúrósok topicjában, ezt zárom.

• #3 Markgx10 őstag Snypie #1

  2006-01-28 16:35:54 #3

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Markgx10

  őstag

  válasz Snypie #1 üzenetére

  Ezt a gyúrós topicban kérdezd meg és ott keresd Manitou-t aki jó ideig otthon edzett és tud neked segíteni.
  
  Mod: Látom itt is lassabb voltam nemcsak a ''pilótás'' játékban
  
  [Szerkesztve]

• #2 Viktor0610 MODERÁTOR Snypie #1

  2006-01-28 16:34:17 #2

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Viktor0610

  MODERÁTOR

  válasz Snypie #1 üzenetére

  Első sorban azt, h. nézz be a ''gyúrós'' topikba új téma nyitása helyett!!!

• #1 Snypie csendes tag

  2006-01-28 16:31:38 #1

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Snypie

  csendes tag

  Sziasztok!
  
  Erőnléti edzést szeretnék otthon tartani, h kicombosodjak egy picit. Nyugodtan megkérdezhetnétek, h miért nem járok el konditerembe. A válasz igen egyszerű: júniusban fogok 2 államvizsgát letenni + 1 nyelvvizsga is kéne Szóval semmi időm sincs alkalmazkodni a termek nyitvatartásához... Ezért inkább itthon szeretnék csinálni vmit.
  A kérdésem az lenne, h mit tudtok ajánlani? Van egy egykezes súlyzóm Új cuccokba nagyon beleinvesztálni nem akarok, mivel nincs jövedelmem.
  Milyen edést tudok itthon tartani? Gondolok olyasmikre, mint amilyeneket a régi klasszikus karatefilmekben lehet látni. Pl.cementeszsák emelés, stb Futás, hasprés, fekvőtámasz, guggolás. Ezeket a későbbiekben hogyan tudom nehezíteni? Vmint hogyan tudnám a mellizmaimat, a bicepszemet, a tricepszemet és a vállamat gyúrni?
  
  Köszi mindenkinek!

Aktív témák