Megoldások IBS/IBD-re

Nagyjából 6-8 éve küzdök Crohn / IBS (Irritábilis bél szindróma) tüneteivel, amik rengeteg bosszúságot tudnak okozni, és ez érinti a lakosság elég nagy részét, köztük biztos sokan vannak olyanok is akik nem is tudják hogy ez áll a problémájuk hátterében, és csak elszenvedik a dolgokat a mindennapokban.

Nálam szinte napi szinten voltak hasi görcsök, puffadás, hasmenés, ezek mellé társuló levertség, motiválatlanság stb...

8 év alatt körbejártam szinte minden vizsgálatot, amit csak lehetett, mint a hasi ultrahang, hasi ct, vérvételes intolerancia vizsgálat, stb... egyedül a tükrözést hagytam ki, mert attól féltem, a kapszulás pedig rettentő drága

Amikor még a betegség nevét sem ismertem, és nem tudtam hogy mi okozza a tüneteket, a tejes dolgokra gyanakodtam, de a vérvételes vizsgálat kimutatta hogy nem ez a gondom, majd kiderült hogy a fenti két betegség miatt szenvedhetek életem végéig, amikre ráadásul nincs is gyógymód.

Xiaomi Gateway 3 Home Assisstant alá

Egy kis leírás hogyan lehet integrálni Gateway 3-at HA alá

Ezt kell Ha alá telepíteni
[link]

custom_components mappába bemásolni a xiaomi_gateway3 mappát és tartalmát

Ezután lehet integrálni a Xiaomi Gateway 3-at HA alatt, én tokent használtam

Host: Ip cím, a routerben vagy xiaomi appban meg lehet nézni
Token: Xiaomi app kiírja a network info alatt legalul
Telnet command: változatlanul
{"method":"set_ip_info","params":{"ssid":"\"\"","pswd":"123123 ; passwd -d admin ; echo enable > /sys/class/tty/tty/enable; telnetd"}}

pH! UPTime

Gyűjtsük a pH! legjobb UPTime-jait!

Legyen az asztali gép, laptop, router, telefon, stb...

Lehetőleg írjatok rendszert/firmware-t/cfw-t is, ami fut az eszközön, és hogy mire használjátok, akár rövid hardveres infót is számítógépek esetén

Pl asztali gépem
i5 10400, Win10, Plex media szerver, torrent, és böngészés
uptime 41nap

vagy

Asus AX58U
Merlin cfw
uptime 11 nap

Majd végül jöhet a boldog/szomorú apropója is, annak, hogy miért kellett leállítani, újraindítani az eszközt, pl hibákat produkált, instabil lett, áramszünet...

Qbittorrent RSS // Film letöltés 2 kattintásból

Ha nem tudod elérni a klienst Webui-ból, távoli asztallal, vagy remote programból, akkor szeretném Neked bemutatni ezt az egyszerű, de tényleg nagyszerű megoldást, hogy hogyan tudod a legkönnyebben bárhonnan bármikor hozzáadni a letölteni kívánt tartalmakat a kliensedhez, hogy mire hazaérj, biztosan lent legyen.

Elsősorban is szeretném felhívni a figyelmet, hogy a bittorrent alapú letöltés teljesen legális, filmek esetén is, ha nem osztjuk őket tovább, csak saját célra és megnézésre töltjük le, majd töröljük azt a merevlemezről. Ettől függetlenül egyetlen torrent nevet vagy konkrét film címet nem fogok említeni a cikkben. Ez csak egy segítségnyújtás az élet ezen területén való megkönnyítéséhez!

Az legfontosabb dolog egy jó kliens beszerzése. Jelenleg a legajánlottabb kliens a Qbittorrent, így ezt fogom használni én is a cikk írásakor

https://www.qbittorrent.org/

Mit fejlesztettél utoljára a gépeden?

Nem találtam hasonló topikot, gondoltam meg lehetne osztani ki-mit vett utoljára a gépéhez.

Én tegnapi nagy "hosszúhétvégi-kijárási korlátozás-unatkozás" mellett döntöttem úgy, hogy megpróbálom eladni a kis házi szerveremből a procit, és ha vasárnapig elkel akkor veszek egy erősebbet, végül kb 20 perc alatt elkelt, így gyorsan meg is vettem az utódot.

i5 9500T -> i7 8700T

Pont nem vágytam a pénzköltésre, mert elég sok elment a hónapban a gépre, de hát valahogy mindig összejön, hogy költsek egy keveset, főleg ha unatkozok

Így gyakorlatilag a hónapban ezeket zsákoltam be

MSI GTX 1070 Gaming X -> MSI RX 5700XT Gaming X
Logitech G512 -> Logitech G512 SE

Tautulli (PlexPy) telepítés Windows alatt

Nem találtam róla magyar leírást, ezért szeretném megosztani veletek, hátha valakinek jól jön majd.

Nem egy bonyolult művelet, de azért jó ha mindenről van magyar leírás :K

Mi is az a Tautulli? Régen PlexPy-nak hívták, ami szerintem jobb név volt, de ez nem lényeges. Maga a program a Plex media szerverrel rendelkőznek segít a nyomonkövetésben. Kiírja és logolja, hogy ki mit nézett, mikor hány percet stb... ezen kívül csinál összesítést hónapokra, évekre, vagy napokra bontva, mikor voltunk a legaktívabbak film vagy sorozatnézésben.

Jópofa dolog, én szeretem

Ami kelleni fog:
Python 2.7.17 [link]
Gitforwindows [link]

Lidl Fényszórójavító-készlet

Kijárási korlátozás közepette a jóidőben vettünk Lidl-ben Fényszórójavító-készletet, és ki is próbáltuk.

Biztosan lehetett volna még javítani rajta további csiszolással, de már untam a körkörös mozdulatokat, és a vér is elfogyott a kezemből, így hát ilyen lett, azért még így is ég és föld...

Ennyi pénzt bőven megért

Előtte (vízzel megtakarítva)

Csiszolás közben

Bittorrent Topic összefoglaló

Elképzelt Topik összefoglaló Bittorrent topikban, írás / szerkesztés alatt

Néhány alap dolog a torrentezéssel kapcsolatban
Szótár: [link]
Torrent készítése: [link]
Torrent fájlok felépítése: [link]
Kapcsolatok: [link]
Sebességről: [link]

Google Drive + Rclon + Cache + Titkosítás + Plex Windows alatt (FRISSÍTVE v2)

Sziasztok

Egy korábbi cikket szeretnék folytatni Windows alatt Pszt... Te mit kezdenél végtelen tárhellyel?

Hogy mire is jó ez az egész?
Elég olcsón hozzá lehet jutni korlátlan Google drive tárhelyhez, amelyet kihasználva egy egész jó kis plex hátteret lehet kapni filmjeinknek, sorozatainknak, így nem kell az otthoni gépet tele rakni hdd-vel, ami egyébként jóval drágább mint egy korlátlan tárhely a Googlenél. Azonban mindenképp kell egy gép ami magát a plex média szerver programot futtatja, tehát ettől nem tudjuk magunkat megkímélni, ez a leírás csak az esetleges tárhely hiányunkat próbálja megoldani.

Nemárt továbbiakban egy jó otthoni internet sem amennyiben magasabb minőségű (bitrate) filmeket szeretnénk streamelni, ugyanis itt nem csak küldeni kell a filmet a szervernek a kliens felé, de előtte még be is kell szereznie a felhőből.
A saját tapasztalataim szerint az én 1/1Gbites netem 2 darab 4k (60mbps) filmet simán tud kezelni egyidőben, de a 4-5 darab 720p film sem okoz gondot, lehet hogy tud többet is, de nagyjából ennyi szokott lenni a kihasználtságom.