Nagyjából 6-8 éve küzdök Crohn / IBS (Irritábilis bél szindróma) tüneteivel, amik rengeteg bosszúságot tudnak okozni, és ez érinti a lakosság elég nagy részét, köztük biztos sokan vannak olyanok is akik nem is tudják hogy ez áll a problémájuk hátterében, és csak elszenvedik a dolgokat a mindennapokban.
Nálam szinte napi szinten voltak hasi görcsök, puffadás, hasmenés, ezek mellé társuló levertség, motiválatlanság stb...
8 év alatt körbejártam szinte minden vizsgálatot, amit csak lehetett, mint a hasi ultrahang, hasi ct, vérvételes intolerancia vizsgálat, stb... egyedül a tükrözést hagytam ki, mert attól féltem, a kapszulás pedig rettentő drága
Amikor még a betegség nevét sem ismertem, és nem tudtam hogy mi okozza a tüneteket, a tejes dolgokra gyanakodtam, de a vérvételes vizsgálat kimutatta hogy nem ez a gondom, majd kiderült hogy a fenti két betegség miatt szenvedhetek életem végéig, amikre ráadásul nincs is gyógymód.
Szóval az évek alatt rengeteg mindennel próbálkoztam hogy megkönnyítsem a hétköznapjaimat, mint a
- Csípős ételek elhagyása (amúgy sem nagyon vagyok oda érte)
- A puffasztó ételek elhagyása
- Zöldség gyümölcs bevitel növelés
- AloeVera-s italok fogyasztása
- Napi 1 szem hasfogó tabletta, ami eleinte nagyon jól hatott, kb 2-3 hétig, szinte teljesen panaszmentes lettem, de ez csak lassítja a belek mozgását, és nem szünteti meg a panaszokat, szóval kb 3 hét után mintha az elmúlt 3 hét összes fájdalma egyszerre jött volna, senkinek nem kívánom, de egy egy esetben a mai napig szoktam bevenni belőle
- Stressz kerülése, mintha ez lehetséges lenne, mivel ugye a stressz fokozza a tüneteket, de sok orvos tanácsolta a stressz kerülését, csak erre nincs lehetőség a hétköznapi ember számára, főleg ha évek óta küzdesz a dologgal, akkor szinte csak ezen jár az agyad egy egy helyzetben, ami már is stresszt okoz
- Alkohol elhagyása, bár amúgy sem iszok nem is cigizek, és heti többször edzek, szóval ilyen gondom nem volt, de ha pl egy ünnepnapon megiszok bármilyen erős italt, az érezhetően nem tesz jót a beleknek.
- Fehérjepor elhagyása, mivel ez már hosszú hosszú évekóta rendszeresen az életem része volt, megpróbáltam hogy ha nem iszok akkor hátha javul a helyzet, de nem
és ezekután az ember beletörődik hogy ez már így marad, aki ezzel él az tudja hogy milyen kínkeserves, az interneten rengeteg helyen olvastam a betegségről, pl volt olyan akinek azok a panaszai voltak amik nekem, és az ő kommentje alapján válaszottam hasfogó tablettát, mert amiket én szedtem, attól egy ideig kicsit fájt a hasam - pont ahogy a leírás alapján neki is - majd a kommentben írta, hogy mit szed helyette és azzal már nincs baja, és ez tényleg nekem is bevált.
De mivel az emberben benne van az élni akarás, így tovább gondolkodtam, hogy mi lehet az amit még nem próbáltam ki, ami mindig az életemben volt, csak nem fordítottam rá elég figyelmet, és pont egy éve tavaly november/decemberben eszembe jutott a szénsavas dolgok(!)
Szóval onnantól nem ittam semmi ilyet, és hosszú időre szinte teljesen megszűnt minden problémám, hiszen puffaszt, irritálja a beleket, és ami a leg becsapósabb volt, hogy nem feltétlen azután jöttek a panaszok hogy megittam, hanem órákkal később, vagy másnap akár.
Ez remekül működött hetekig hónapokig, de inkább hónapokig, igaz néha volt egy egy rosszabb nap, ha pl ettem egy gyrost és kértem bele csípős szószt, ami valahol tényleg csípőset jelent, na olyankor tudtam hogy az én hibámból szenvedek, de bőven 90%-ban jól voltam, ami hatalmas megkönnyebbülés volt.
Majd most ősztől ismét elkezdett romlani a helyzet, és nem értettem miért, először a stresszre gondoltam, mert abból épp akadt egy kevés, de nem ez volt, és erre is tök véletlenül jöttem rá, logika alapján.
Szóval amint bejöttek a hidegebb idők, itthon szinte csak teát ittunk, rengeteget, amivel nincs is gond, csakhogy ezzel az új fajta nagy trendi termosszal, ami szívószálas, és így rengeteg levegőt nyel az ember ivás közben pluszba.
Erre is kellett vagy 2-3 hónap mire rájöttem, így most már ezt is hanyagolom
és ezek alapján elkezdtem új dolgot keresni, hogy mivel lehet ezt kiküszöbölni.
Először espumisanra gondoltam, de mivel a Degasin kapszula olcsóbb így azt vettem, és sokat segített.
Sőt, már csak mókából most a téli szabadság alatt azt is kipróbáltam hogy megiszok egy dobozos szénsavas üdítőt és beveszek egy szemet akkor mi történik, és semmi, abszolút tünetmentes voltam aznap és napokkal később is, eljátszottam vagy 3-4x és mindig jól voltam, de persze azért nem kell kísérteni a dolgot, csak egy opció ha az ember olyan helyzetbe kerül, vagy épp szeretne igazán jól lakni és tudja hogy ez mivel jár, akkor is jól jöhet egy ilyen kapszula.
Ha más is küzd ilyen dologgal, jöhetnek még tapasztalatok hogy ki mivel próbálkozott, vagy mivel sikerült könnyíteni a hétköznapokon
A fosika a legkisebb gond, a jéghegy csúcsa. Mindenhol és mindenkor követeljétek meg az alaposságot, bármekkora erővel is hárít a tudatlanság.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
