Köszönöm!
Megpróbálkoztam vele, fél siker (legalább kialudtam magam). A koncentrálás nehézkes, mindig máson jár az agyam, vagy hallok valamit, arra figyelek. Ezt még gyakorolni kell...
egy nyüzsgő piac kellős közepén is lehet meditálni. Valóban.
Semmi kétségem, csak az is egy rögös út lesz, mire eljut az ember odáig.
Képeim: https://www.flickr.com/photos/106029883@N02/ A természettől nem félni kell, hanem megismerni azt. A megismerés pedig nem csak arról szól, hogy ránézek valamire és hiszek valamit az által, hanem arról, hogy foglalkozom vele hagyom, hogy megmutassa önmagát.