Nekem két hölgy ismerősöm is van, aki pont attól szenved, hogy nem bír magára szedni néhány kilót. Különösen hátulról kamasz fiúnak néznek ki, pedig gyerekes anyukák. 160+ centibe és 40+ kilóba nem sok mell, csípő és fenék fér bele!

CséZé: látom, teljesen mindegy, mit írok! Szerinted a kövér emberek mind csak azért kövérek, mert igénytelenek és lusták, akik ráadásul csak siránkoznak és nem cselekszenek. Csak egyszer próbáld már a körülötted levő világot árnyalatokban látni, a fekete - fehér helyett!

Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy megőrizd a nyugalmadat! °°XLIII°° "Isten, áldd meg a magyart" Kölcsey 1823

Aki annyira túlsúlyos, hogy mozogni is alig vagy egyáltalán nem tud, az szenvedélybeteg.

***

Egyetlen szóval sem írtam azt, hogy nem tehet róla, sőt szándékosan nem hoztam fel az anyagcsere zavarosokat vagy a genetikailag hajlamosokat! Aki elhízik, az tehet róla, hiszen nem tömik, ő maga eszik annyit, amennyit.

Azzal nem értek egyet, hogy a kövéreket lusta dögnek nézed. Arra próbáltam utalni, hogy nem annyira egyszerű ez a kérdés, hogy aki kövér az lusta dög, aki sovány az pedig nem.

Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy megőrizd a nyugalmadat! °°XLIII°° "Isten, áldd meg a magyart" Kölcsey 1823

szép
ez meg csak erős idegzetűeknek

Mi az az ekezet dragasag??

Arról a "feléről"? Inkább 80-85%... A maradék az, aki valóban nem tehet róla...
Kevesen vannak, akiknek "papírja van" a dologról. Megpróbálom megkeresni a forrást, ha lesz időm!

én kb.115kg(190cm) ról indultam kb. 8 hónapja.
akkor eldöntöttem, hogy több mozgást viszek az életembe, mert kezdtem magam kényelmetlenül érzeni. (a kaján nem változtattam...sőt.)

A hasam lement, a combjaim vékonyabbak lettek, az arcom karakteresebb.
most viszont 130+kg vagyok, ami nem tetszik a térdeimnek.
mondjuk én jobban érzem magam.
:S na erre mondjon valaki valamit.

aki hízni szeretne: hagymás bab szalonnával, sörrel, kenyérrel.
(250g bab, legalább 100g szalonna, 0,5-1l sör)

[ Szerkesztve ]

Simán el lehet szállni, nem figyel oda az ember, évente csak 2-3 kiló csúszik fel, hosszútávon megvan annak az eredménye. Elég, hogy az ember nem úgy/olyan környezetben szocializálódik, hogy a mozgás és a helyes étkezés fontos és nem figyel oda tudatosan az egészre.

Én 130+ voltam tavaly januárig, mindig azt ettem, amit szerettem, sosem foglalkoztam azzal, hogy egészséges-e vagy sem. Aztán eldöntöttem, hogy innentől egészségesen fogok kajálni, elkezdtem eleinte úszni, mert szerettem, majd mikor csúsztak lefelé a kilók, akkor edzeni és kardiozni mellé. Mostanra sikerült majdnem 40 kilót leadni, úgy, hogy abszolút nem volt cél az az elején, hogy fogyjak, hanem csak az egészségesebb életmód, több zöldség, kevesebb szemét.

Én akkor sem éreztem szarul magam, most sem érzem magam kiemelkedően jobban (ok, nyilván jobb a kondim, nem izzadok 10 mp futástól a villamos után és simán felgyalogolok pár emeletet lihegés nélkül, de mondjuk simán van még olyan bolt, ahol most sem kapok magamra pólót). Most már viszont látom, hogy mi a jó irány, az elmúlt egy évben rengeteget tanultam a testemről, az étkezésről, úgyhogy van még hová fejlődni.

less qq more pewpew!

+1, linkelni akartam a filmben szereplő spanyol családot, de sajnos különálló videóként sehol nem találom. Vicces ahogy a családapa csodálkozik hogy 1 db brokkoli (vagy egy font brokkoli) annyiba kerül (vagy picit drágább volt) mint a szokásos burgere...
Szerintem is fenntartással jobb kezelni a filmet, de még ha ferdítettek is a saját érdekükben akkor is érdekes mű...

Polacheck : +1 ide is. Én mióta leszoktam a cigiről, azóta az elmúlt másfél évben kaptam fel úgy 10-15 kg-ot, úgy hogy észre se vettem...

[ Szerkesztve ]

Egyre több országot érint ez a probléma.

¡GLORIA A LAS PLAGAS!

Minek futsz a villamoshoz? 6 percenként jár.. Én soha nem futok..

Ez valami genetikai problema is lehet szerintem, marmint a tulsulyossag/elhizas. Amugy mihez kepest durva? Europaban milyen ez az arany?

[ Szerkesztve ]