Hirdetés

2024. június 2., vasárnap

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#76147) jimpo válasza ígyvanferi (#76142) üzenetére


jimpo
aktív tag

Azért a Zöld és Szürke Rebel V3 is igen tetszetős, van pár szín belőle... :U A még Kékbe is van elvileg. :K
A szürke ecipőn is 32 ezer körül van 10%-os kuponnal 04.26-ig! :C

Én egyébként a jelenlegi Félmarathon PB -m egy V2 -ben pörgettem egy éve. ;)
Ez a legrégebbi egyéni legjobbam a többi már mind frissebb, így előbb utóbb pörgetek egy újat. :))
Csak edzeni kell rá még egy keveset.... :DDD

Mondjuk az RHR elég magas mostanában. :((( A Cooper óta a 40 körüli zónában van, igaz este kevesebb vizet is iszok. :O

[ Szerkesztve ]

Stryd Next Gen

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.