Nekem 2000 óta van a pincében egy alap kondi. (30 éves voltam akkor, és abban az évben lett kész a házunk.)
Fekpad, két egykezes rúd, kb 50kg-ig pakolható, kétkezes rúd 120kg -ig, húzódzkodó rúd, rajta tornász gyűrű, állítható kötéllel TRX jellegű edzéshez, meg húzódzkodás/tolóckodáshoz.
Nekem ez bőven elég.
16 - 30 éves koromig jártam terembe, némi kihagyásokkal, nem hiányzik.
Olyan zene és/vagy jutúb videó megy, ami nekem tetszik, akkor és annyit edzek, mikor nekem jólesik, nem kell várnom, hogy végezzen valaki, nem kell más után pakolni (csak magam után ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
), motiváció inkább jobb, mint sokszor a teremben volt anno.
Egyedül fekvenyomásnál éreztem hátrányát, mikor az utolsó ismétlés lent maradt és egyedül kellett lebirkózni magamról a sújt - jópárszor, mer t az ego otthon is ego...
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
