"En egyszeruen nem hiszem azt el, hogy esszeruen táplálkozva azt, amit szeretsz/akarsz ES mellette a mozgast beiktatni a mindennapi eletbe, az ne lenne hatasos barki szamara!"
A fő "probléma" ott van, hogy az átlagember szemetet eszik. A táplálkozáson szinte mindenkinek változtatni kell, mert nagyon messze van az egészségestől.
(#15) gtasystem: A táplálkozás egy olyan terület ahol rengeteg fals/féligaz információ kering és az ember nem tudja eldönteni, hogy mi az igaz.
Fogyás= több felhasznált energia mint amennyit beviszel.
[ Szerkesztve ]
