Kicsit zagyva amit írtál, kifejthetnéd jobban. Az éhségérzet egyáltalán nem genetikai hátterű, ennek villámgyorsan utána lehet olvasni. Évi kb 25 dkg a normális hízási ráta, a csontok és izomzat ritkulása, valamint a zsír felhalmozódása miatt. Ez mondjuk 20 és 60 éves kor között 10 kilót jelent.

mephi666: Sajnos nem ilyen egyértelmű a mozgás és a fogyás viszonya, olvasd el erdoke egyik blogbejegyzését. Ha valaki fogyni akar, egyszerűen megkerülhetetlen az étrend megváltoztatása. A mozgás persze jót tesz, de önmagában sajnos kevés.

nemlehet: Egyetértek veled mindkét kérdésben. Az oktatás tele van fölösleges lexikális tudással, a biológia sem kivétel. Mi a francnak kell nekem tudnom, hogy milyen a laposférgek felépítése, ha nem ilyen jellegű pályára akarok menni? Eközben csomó fontos dologról (pl. szex, mentálhigiénia stb.) meg szinte szó sem esik. A nassolás meg a lehető legrosszabb dolog, mert ugye legtöbbször édességről van szó, ami csak tovább súlyosbítja az inzulin-hullámvasútat.

[ Szerkesztve ]

tehát a két csoportból a lassabbik legjobb idővel rendelkezőben lévők közül az ötödik legjobb időt futó indul majd a poleból.