Ha biciklizésen kívül is fáj a térded, akkor nem biztos.
Amúgy akár rossz beállítással is tönkre tehetted a térded, ha azóta fáj mióta bringázol..
Érdemes ezeket komolyan venni, nem játék, az egészséged, és a kényelmed is múlhat rajta!

Youtube kereső:
How to fit road bike

undefined

kösz, megvan. Nem rossz beállítástól fáj. Ropog, zörög már ezer éve. De bízom benne, h lesz még jobb is, +segít ez a cucc vmennyit amit szedek rá...már az is elég ha nem romlik.
Nekem pl hátam, derekam ilyesmi soha nem fáj. Valszeg a 6év kondizás megerősítette.

[ Szerkesztve ]

Én találtam 40 környékén is.Szerintem simán jó az ára a többi hasonló márkáhzo képest: Polar, VDO

Holnap nekem megint a 12km reggel 11km délután aztán este haza a túlórák után 4. Most ennek is örülök, hogy még 1 hétig ez a kötelező táv van

Köszi! Vettem egy esőköpenyt, és javító készletet, amihez adtak nyeregtatyót is.
Pólót megnéztem, de inkább nem vettem, van egy hasonló anyagú pólóm és nem valami nagy cucc, azt majd decába.

#30865: Konkrétan arra jártam hogy estefele elmentem a garázsig, leszedtem a kereket és befoltoztam a gumit.. (egyedül nem tudtam volna megcsinálni elsőre.. ) Ráadásul átbökte az a sz.r tüske az egészet. Holnap ugyanezt megcsinálhatom a másik bringával...

Igazándiból húsznál többet nem adnék óráért, főleg, hogy vannak annyiért már jó pulzusmérős órák, a szintmérés meg annyira nem fontos, hogy még egy tízest otthagyjak érte.

A póló?
Kipróbáltam, és nagyon jól teljesített!
Sokan örülünek néztek, 20 km/h körül, pulcsiba, én meg mint az örült el mellettük 29-el pólóban.
Egyáltalán nem fáztam, hazafelé Vácon vettem rá pulcsit, mert az erdőbe kicsit hűvösebb van.

undefined

Azt a Pálya útnak hívják,valahol a tó és a házak között,de én ott még prostit nem láttam ...Gondolom elveszi figyelmedet az őrült tekerésről és elrontod az átlagod,mi?

[ Szerkesztve ]

"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg

Örülj neki, hogy még nem láttál...
Inkább elförtelmedek.
Igénytelenül kisminkelve, szakadt ruhában (!) kiteszik, meg amennyi betegséget hordoz egy ilyen "lény"...
A tegnapi két lány, na az már igen! Korban is jobban illett hozzám.
Olvasd el a tegnapi túránkat is, a képem alatt a logout blog.

[ Szerkesztve ]

undefined

[link] Ez az útvonal rendes aszfalt végig?tudja valaki? A pontban végzek a héten 5kor mindennap, és ha nem kell visszamennem irodába túlórázni, akkor vinnék lápmát meg edzőcumót, és nekiindulnék egy HHH nak onnan meg még valamerre edzés gyanánt hazajövetel előtt.
Határozottan csábított a héten is, hogy a HHH-t látom az ablakból, bár még ernyősök nem röpködtek mindíg azokat szoktam bambulni meló helyett

[ Szerkesztve ]

Pénteket bele számolhatjuk?
Suli után volt, úgyhogy már hétvégének számít.
Mert akkor eddigi legnagyobb rekordom.

188,4 km péntek, szombat, vasárnap.

[ Szerkesztve ]

undefined

persze, számoljuk.....annál többet kell majd legközelebb tekerned, hogy ezt megdöntsd

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Az biztos!
De most már tartani kell, vagy emelni ezt a hétvégi teljesítményt, vagy legalább megközelíteni ezt a számot.

undefined

Lehet én izzadok nagyon, gyakorlatilag 1 óra múlva tiszta víz a gatyám, ezért kell betétes.

öööö...izé. ez nem olyan betét

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Betétes nadrágról jut eszembe!
Rövidet vettem én, és a párnázása tökéletes!
Egyáltalán nem fájt a seggem a 110km alatt!

undefined

Na akkor remélem az én királyi hátsómnak is jó lesz a hosszú (betét elvileg ugyanaz). Rövidből majd valami komolyabbat akarok, mert azért az mégiscsak többet lesz használva mint a hosszú.

8 an voltunk szombaton dobogókőn (~100km végig aszfalton) és ketten montival voltak, ketten outival, 4 en crossal. Úgyhogy van

Nekem valamilyen selle italia nyereg van a crosson, egész jól elvagyok mostmár vele, ma bringára tudtam ülni simán, a szombati 100km (nem betétes nacival) után. Picit sajgott de nem vészesen.

[ Szerkesztve ]

nekem egy fizik rondine van (2006-os, de én 2007-ben kaptam a magellán corvusommal) nekem tökéletesen bevált, betétes nadrág nélkül is. a talpam kevésbé bírja (cipőtől függetlenül), mint a hátsóm....

[ Szerkesztve ]

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Tud valaki mondani nekem olcsón jó ülést? Ami nem kezdi ki a segget fél óra után, mert ez a gyári elég borzalmas.

Több alternatívát is elfogadok.

az a baj a nyereggel, hogy amelyik jó mondjuk nekem, nem biztos, hogy neked is kényelmes lesz.
tudom, hogy az ember nem vehet hetente másik nyerget, amíg el nem találja azt, ami jó neki, de igazából csak úgy tudod melyik jó, ha mész vele, minél többet. esetleg ha van ismerősök között, ami nekik bevált, kölcsönkunyerálni, kipróbálni, vagy a bicajt, vagy csak a nyerget.

FixY67: nem tudom nekem ezzel szerencsém volt, hogy pont ez volt a bicajon, de a következő évben pl. nagyon elcseszték (közepére tettek egy "púpot", legalábbis a bikemag tesztelője szerint, ami pont a legrosszabb helyen nyom)

[ Szerkesztve ]

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

Sajnos nincsen ilyen kipróbálási lehetőségem.

Igazából nincsenek nagy igényeim, csak a mostani szinte kő kemény, szivacs szinte nincs is benne és nagyon nyom. Ha 100 emberből 80-nak kényelmes volt, akkor valszeg nekem is az lesz alapon, ha egy általában bevált ülést mondotok, akkor nekem is az lesz, remélem.

De az is elég lenne, ha elmondanátok, hogy mire érdemes figyelni nyereg választásakor.

[ Szerkesztve ]

Te kis kényelmes!
Én nem válogatok nyereg szempontjából, használom és kész.
Legfeljebb kicsit fájni fog a seggem, na bumm!

undefined

mint mondtam, ez a nyereg nekem puszta szerencse, de ahogy már itt többször szóba került, nem annyira a keménysége vagy a szivacsozása számít (az is persze) hanem inkább a szélessége. hogy ne legyen se szűk, se túl széles.

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

erről beszélek...én se válogatok, ezt kaptam a bicajjal anno, ezt használom (meg gyorsan vettem még egyet, amikor ebike-on megláttam, szóval nyereg gondom nem lesz mostanában )

"Legfeljebb kicsit fájni fog a seggem, na bumm!" seggfájással nem lehet ám egy hétvégén 200 (vagy több) km-t menni

[ Szerkesztve ]

war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!

"seggfájással nem lehet ám egy hétvégén 200 (vagy több) km-t menni"

Magyarán az én seggem nem kényes az ilyenekre.
A Scott nyerge kő kemény, semmi szivacs nincs benne, mégis tavaly augusztusban a Nagymarosi túrám végén nem fájt, legalább is azon kívül mindenem.

undefined

Sziasztok,

Felmerült még egy kérdés kerékpárvásárlást illetően:
mekkora kerekű kerékpárt érdemes venni? 180cm magas vagyok, mint korábban írtam, főleg városban használnám. Elég lehet egy 18"-os kerekű bringa is?

Androidő

nyáron két nap alatt 240km, mit nyertem?

www.movat.hu - http://bit.ly/2mIziA4

1 nap 217 km, pontosabban 12 óra alatt. De szerintem vannak itt a topikban is sokan, akik ezt simán überelik. Lényeg, hogy élvezzük.

jójó, de nyáron tervezem a balatonkerülést, az kb annyi lesz (előző nyáron is akartam menni, de akkor egy hét alatt már közel 700km lett volna, így csak kb 450 lett azthiszem)

www.movat.hu - http://bit.ly/2mIziA4

Kerékméret nem magasságfüggő 18" az gyerekméret. Montiknak van 26" os kerekük, crossoknak, trekkingeknek, országúti bringáknak 28" as. Főleg városi használatra Cross/Trekkinget válassz.

Már hogyne lenne az, mit kezdenék én a 176 centimmel és vézna testalkatommal egy 29er montin?

Ah, köszi, gyerek méret nem kell.

Szerinted ez a bringa okés lehet: [link] ?

Kezdő bringás vagyok - persze, aktív gyermekéveimet leszámítva -, még nem tudom, mennyire élvezném ennyi idő után. Budapest-Szentendre túrát szeretnék kerékpárúton, ilyen távon nem árt, ha kényelmes.

Előre is köszi, ha válaszolsz.

venember83:
A te bringád mekkora?

[ Szerkesztve ]

Androidő

"Lényeg, hogy élvezzük."

Akartam egy hosszú sort írni, de ebben a mondatban benne volt tömören a lényeg. Én csak magamon lepődök meg, hogy egyszerűen tavaly nyár vége óta mennyit fejlődtem. Még emlékszem rá, mikor mondtam, hogy ha majd a 25 km/h-t tudom tartani már akkor jó, erre léptem két lépcsőfokot.

undefined

Ha nem akarsz komolyan terepre menni, ne montit vegyél. Dunc is írta, hogy akkor már inkább a az X-fact Cross 28". Sokkal jobban lehet vele aszfalton haaldni, mint montival, és enyhe terepen is elboldogul.

Olvasd el ezeket:
[link]
[link]
[link]
[link]

Ezek elég jól felvilágosítanak, mi merre hány méter.

[link] ha ő nagyobb nálad akkor igazad van

nyáron egy nap alatt 260 km 25 kiló cuccal
pontosabban 261 km

[ Szerkesztve ]

Huhu, valami ilyesmi összefoglalókat kerestem!
Hálás köszönetem Neked/Nektek!

Androidő

na végre... ezt az időt vártam már egy ideje: 1szál pulcsiban kellemesen betekertem a melóhelyre... múlt kedden még sapka+sál+kesztyű+kabát kellett, de végre pihentethetem őket... öröm volt így bringázni el is felejtettem közben, hogy hétfő van, annyira jól esett... de hazafelé még jobb lesz

"Kis lépés az emberiségnek... hosszú lépést a férfiaknak..." ++++++++++++++ BattleTag: mephiHUN#2258 ++++++++ A kígyó veszélyes állat mert harap, de a takarítónő még veszélyesebb, mert ő Maris

Nem ismerem, ezért ez ügyben nem nyilatkozhatok, de csinosan fest a bringán, az szent.

[link]

olcsó, hab-bal töltött, viszonylag kényelmes.

Szevasztok bogyókák!

Én sem, de ha ő elvan a 29" es stumpjumperen akkor, szerintem te se néznél ki hülyén rajta. Bár embere válogatja

Nekem is akad egy eladó kbix crossline nyergem, ha érdekel vkit...

Amúgy én elég érzékeny vagyok a nyeregre, párat már kipróbáltam, meg ki is próbálnék még ha lenne rá mód. 40km-t elmegyek bármilyenen, utána jönnek a problémák, amikor már nem tudok ülni rajta Én a keskenyebbeket szeretem (max 143mm-es), öcsémnek pl. meg mindig szélesebb van, azokon én nagyon rövid ideig bírom.

[ Szerkesztve ]

Meme férfi nyeregbe melyik kényelem szempontjából a best of ??? Érnek valkamit a zselés üléshutzatok?

Tudom nem engem kérdeztél, deeee:
Zselés üléshuzat: Mit ér? Hát nem sokat. Honnan tudom? mert van! Hány km-t mentem vele? 10-et! mert annyi is elég volt.
Nyereg meg sok jó van, csak nehéz eltalálni neked melyik az. Csak egy próba alapján meg nem lehet megállapítani. Lehet hogy ami elsőre nyom 100km után a legkényelmesebb lesz.
Amik jók lehetnek többek közt: Specialized BG nyergek, Selle SMP-k, BBB Anatomic, wtb-k.
Specim van, wtb-m volt, másik kettőt amit felsoroltam meg szívesen kipróbálnám.

[ Szerkesztve ]

A zselé/nem zselé kérdésnél szerintem többet számít a nyereg formája. Fontos a pirossal jelzett ív formája (ha túl hamar szélesedik, akkor az kényelmetlen lehet, de ugyanúgy az is, ha nem), és a kékkel jelzett méretek nagysága is.

Nekem például ez a nyereg nem jönne be, mert bár a piros ív jónak tűnik, de a nyereg oldalmagassága az ívnél eléggé alacsony.

mod: megnéztem még egyszer a képet, és változott a véleményem

Tamoo: Tudom, neked nem sokat segít, de a RideBike-ban el lehet vinni WTB nyergeket próbára. Nézz körül te is, hátha találsz ilyen boltot.

[ Szerkesztve ]

tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek

Nekem most montin a speci jónak tűnik (bár még 60+ túrán nem volt tesztelve, és ugye ott dől el igazán). A crossra akarok most még egy olcsó keskenyebb nyerget (holnap érkezik), mert a mostanin nekem túl nagy a "piros ív"

[ Szerkesztve ]