Hirdetés

2024. május 1., szerda

Gyorskeresés

Hozzászólások

(#48) menpee


menpee
aktív tag

A tesiórákhoz mindig úgy álltam, hogy csinálni kell és kész. Erőnléti elemekben+futásban nem teljesítettem jól, de a többi, technikát igénylő dologban igen, így mindig meglettem 4-es körül átlagban. És korlát, nyújtó, gyűrű, minden volt, nem csak futás és kötélmászás.
Focizni nem tudok. Viszont volt egy kis edzőterem a csarnok mellett, oda be lehetett járni és mozogni addig.
Utána véget értek a sulis évek, a mozgást csak munka szinten folytattam, plusz monociklivel jó időben eszetlenkedtem. A kockulás persze nem csökkent, elhízni nem tudok, de a kondícióm elég siralmasan alakult. Majd elmentem egy kettlebell edzésre, ahol 2 hét alatt elmúltak a random fájásaim, húzódásaim, napi fáradtságom (a semmittevésben is el lehet :D ).
Csak meg kell találni mindenkinek azt a mozgásformát, amit nem un meg hamar, szórakoztatja, neadjisten még hatásos is.

,,Piracy is almost always a service problem and not a pricing problem." - Gabe Newell

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.