A gyerek kis kivételtől (fogzás, betegség) eltekintve éjszaka alszik (normál esetben), és nappal is ebéd után 2-3 órát. Újszülött korában megfogsz lepődni mennyi időd lesz mellette, mert a napi 16-18 óra alvással telik az első 2-3 hétben, aztán 4-5 hónaposan ráéreznek a lényegre 
Bár én fiatalabb vagyok nálad, de két picivel a hátam mögött csak annyit tudok tanácsolni, hogy a rendszer és a rendszeresség a gyerek számára a legfontosabb és ez adja számára a kiegyensúlyozott biztonságot - neked meg a nyugalmat. Olyanok mint a svájci óra! Beáll a reggeli kelés, kajálás, alvás, fürdetés, pisi, kaki az egész életritmusukat a saját életedhez alakítod és meglásd lesz időd mindenre!
Rendszer és következetesség az elejétől fogva - ezt a két dolgot ne feledd, a többit meg élvezd 
"in medias res"
