ÁÁÁ hasprés 
Rossz emlékeim vannak róla. 
Az elején tuti rosszul csináltam, mert semmi extrát nem éreztem, aztán eccer rájöttem melyik is a hasizmom, és éreztem mikor dolgozik rendesen. Onnantól 30-40-től isszonyatosan beégett, és soxor be is görcsölt. (lehajolsz, és utána 2 percig nem tudsz kiegyenesedni...)
Én a teremben úgy vettem észre, hogy a legtöbb ember rosszul csinálja. Mintha csak hajolgatnának előre, és nem hasizomból dolgoznának. (mondjuk lehet hogy csak rosszul láttam)
Asszem lassan nekem is vissza kéne nézni a terembe. 
Talán szeptembertől, ha jön a szarabb idő elkezdek megint járni.
( 2b || !2b ) az itt a kérdés...
