Aha, szénhidrát meg glikémiás index, a fehérje, zsír bevitelnek, és a mozgásnak nincs is köze a diétához gondolom 
. Pont az ilyen szintű hozzáértéssel lehet amúgy jó fos plöttyedt formát elérni diéta után. Érdekes, hogy a normális diétás módszerek kevésbé terjedtek el, a Norbi update sütemények meg fogynak ezerrel.
Az már önmagában is parádés, hogy a Norbi update oldalon a ch, és GI van feltüntetve csak.
[ Szerkesztve ]
"There are no bad ideas, only great ideas that go horribly wrong" - Jack Donaghy
