Új hozzászólás Aktív témák

• #20 Cyberpunk félisten petipetya #16

  Új Válasz 2014-08-03 14:10:24 #20

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cyberpunk

  félisten

  válasz petipetya #16 üzenetére

  Napi 5 étkezés, ha tehetem, sajnos a munkámból kifolyólag nehéz ezt kivitelezni, ha épp dolgozok. Ez a rákfenéje a dolognak, de igyekszem. De a hármas aranyszabályhoz tartom magam reggelire bőségesen, mint egy király, ebédre visszafogottabban, mint egy jómódú polgár, és vacsorára meg mint egy szegény. Szénhidrát bevitelre kell figyelni, cukrot kerülöm, ahogy tudom, fehér kenyeret nem eszem, húsfélékből a szálkásabbakat csirke mell, sertés minimálisan, az is inkább rántott hús, meg hal. Na meg nagyon sokat mozgok, aktív sport, ami nekem a kerékpározás. Heti 250-300 km körül szokok tekerni átlagban. Télen ez nyilván probléma.

  Hope was the right choice, and it always will be.

Új hozzászólás Aktív témák