Próbáld ki.
Ha nem vagy hozzászokva a zsírhoz, akkor kifosod. 
Amúgy ha úgy állítod be a makróidat, h 65-70% zsír, akkor elég hamar rájösz, h egyrészt nem vagy nonstop éhes, ergo nincs ingered enni, másrészt pedig szinte kényszerítened kell magad, h többet egyél, mert fogysz elfele.
