Ugyanazon bajok mint nálad. Gyógyszerszedésen és a műtéten kívül sok mindent nem lehet tenni, de gondolom az orvosok mindent elmondtak.
A rohamok nálam ritkábbak, ha mindig jól kialszom magam, nem is használok ébresztőórát. Szerintem az egészségesebb táplálkozás(zöld színű, magnézium tartalmú zöldségek) és az egyenletes tempójú kardioedzés is javít a helyzeten. A kávé, koffein mellőzése is jó lehet. A jelentősebb rohamok előtt néha érzek egy rendetlen dobbanást, ilyenkor beveszek egy plusz adag gyógyszert és mire jön a roham hat a gyógyszer, így talán valamivel rövidebb és enyhébb lesz a roham. Vannak néhány hetes időszakok amikor gyakoribbak a rohamok, ilyenkor is emelem a gyógyszeradagot. Nyugis időszakban a gyógyszerből kevesebbet szedek az előírtnál, orvosnak biztos nem tetszene, de ez van. A pulzuson kívül a vérnyomásomat is mélybe küldi az a szer, nekem meg kell a legalább 100/70-es vérnyomás a létezéshez.
Szívnyavalyára természetgyógyász a galagonyateát írná fel elsőként. Finom, de a hatásossága kérdéses, mint minden természetgyógyászos témának.
Bizonyos jógagyakorlatok szintén hasznosak állítólag. Gondolom a minden irányba hajtogatott felsőtest tornáztatja, masszírozza a szív környékét.
Ha már "balhé" van célszerű lepihenni, elfeküdni, már ha megteheted. Nehéz fizikai munka ilyenkor nem az igazi. Ha épp autót vezetsz, jobb ha megállsz valahol. A szívritmus helyreállítására nekem a valsalva vált be legjobban, de ez is akkor hat, ha már magától is majdnem visszaállna a normál ritmus. Néha beválik is kicsit rövidít a roham időtartamán. Az orvos ajánlotta még az egyik nyaki űtőér elszorítását, illetve a szemek enyhe megnyomását, ezeket annyira nem preferáltam. Saját találmány, hogy nem veszek levegőt, de ez értelemszerűen nem sokáig tartható, ilyenkor picit lelassul a szívverés, de amint újra veszek levegőt(nagyot) újra gyorsabb.
Nekem már volt két ablációs műtétem, egy Füreden és egy Zegen, hónapokon belül lesz egy harmadik. Ügyfélkapun meg tudod nézni mennyibe került a műtéted, ha kíváncsi vagy rá.