Új hozzászólás Aktív témák

• #60831 Hi!King őstag inf3rno #60828

  Új Válasz 2022-03-09 15:14:50 #60831

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hi!King

  őstag

  válasz inf3rno #60828 üzenetére

  Nekem a tavalyi vivicitta volt olyan, hogy teljesen kikészített a meleg. Félmaratonon nekem simán 5 perc lehet a 7 fok és a 28 fok között, és akkor utóbbinál melegebbről még nem is beszéltünk.

  Igazából nem is tudom mit lehetne nagy melegben csinálni, mert ha öntöd magadba az izotóniás italokat, az is kellemetlen tud lenni, a frissítés idő és közvetlenül utána is visszavet a teljesítményből, ahogy lötyög. Emellett a frissítéstől függetlenül is erősen rontja a teljesítményt. Egyébként utóbbi a hidegre is igaz, fagypont alatti hidegre gondolok, de akkor legalább a vízveszteség kicsi.

• #60832 HKorn veterán inf3rno #60828

  Új Válasz 2022-03-09 15:21:20 #60832

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HKorn

  veterán

  válasz inf3rno #60828 üzenetére

  Az biztos, hogy rengeteget számít, főleg aki még érzékenyebb is rá. Nálam tulajdonképp 1 évben két szezon van amikor rendeseket tudok futni, tavasz és ősz. Visszanézve az edzéseket, mindig itt voltam a legjobb formában, nyár és tél csak szenvedés, túlélés kb. Ezért sem megyek semmilyen versenyre nyáron, télen meg amúgy sincs sok.

  [ Szerkesztve ]

  Run&Ride

• #60836 parandroid félisten inf3rno #60828

  Új Válasz 2022-03-09 16:53:18 #60836

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  parandroid

  félisten

  válasz inf3rno #60828 üzenetére

  +1

  Nyáron nagyon nem félvállról veendő a frissítés. Láttam én már amúgy nagyon ügyes futót út szélén ülni, maga sem értette, mi történt vele, de járni nem bírt, nemhogy tovább futni.

  Mindenkinek van egy első alkalom, amikor ájön, hogy a frissítés nem játék. Főleg melegben.

  p

  I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Új hozzászólás Aktív témák