Hirdetés

Keveset alszok? - vagy rendszertelenül?

Hirdetés

Nem tudom hol a baj. A hétvégén pótolom, de már hétfő du is KO vagyok.

3:45 kelés - munka
- el el alszok, de ezek a kis hunyások óriási boostot adnak (ez a csúcspont, amúgy alapjaiban csak úgy "vagyok"). Nem mindig van lehetőség.
15:30 magasságában hazaesek
- kaja, majd mélypont és rám tör az a fajta álmosság amit nem tudok uralni, percek alatt elalszom.
18 - 19 között felkelek nagyon nagyon kómásan, mint akit kiütöttek.
22:30 - 23:00 között lefekszem, de mindig csak azért mert késő van, álmos nem vagyok.
- éjjel gyakran felkelek, vagy eleve nem is alszok éjfélig - forgolódok.
ismét 3:45 van.

Alapjaiban nem hat ez ki a munkámra, mert még tart a pörgés csinálom ami van, de megállni - leülni nem szabad, egyszerűen ott ragadok. Ezt nagyon tudom és kerülöm a leállást. Minap a reggelit kihagytam és maradtam a "munkahelyen" - arra keltem, hogy megjött a munka másik fele és mindenki nyüzsgött. Mondom úúúúúú.
Szokták is mondani álmosnak tűnsz. Érdekes, de semmivel sem alszom többet egy mozgalmasabb nap után. Teljesen mindegy mi van aznap.

Még van hozzászólás! Tovább