Új hozzászólás Aktív témák

• #3158 harry veterán koxx #3156

  Új Válasz 2013-03-12 21:18:48 #3158

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz koxx #3156 üzenetére

  Olcsóbban kijött, mint venni valahonnan egy 48-ast? Néha van kifutó/akciós, de igaz, hogy elég ritka... Kép nincs róla?

  Edzés: nekem most ritka sz..rul ment, kedv sem volt, a nyomások sem mentek. Igaz az is, hogy nem Ervin tartotta mert most nem ért rá, ilyenkor nyilván mindig más egy kicsit az edzés üteme (főleg, hogy kezdők is voltak). Ilyenkor látni, hogy amúgy milyen flottul és dinamikusan zajlanak az események, valahogy pörgősebb, és így nekem is jobban megy. Aztán lehet csak bemesélem magamnak, mindegy is, remélem holnap már nem fogok szerencsétlenkedni.

  Snatch: sokat kell gyakorolni, idővel rá lehet érezni a megfelelő ütemre, mikor nyújtsd ki a kezed, hogyan nyúlj alá, miképp csapódjon, hogyan húzd le, stb, így emiatt nem kell aggódni, de az is igaz, hogy eleinte elég lehet egy kisebb súly is. Fontos, hogy itt tényleg sok csípőt kell beletenni, különben biztos nem megy elég magasra, karból meg ezt nem lehet megoldani.
  Hozzáteszem, nem nyújtott kar: mikor mellmagasságba ér a golyó, hátrahúzod a könyököd, majd 'aláboxolsz', így a fenti pozícióba már átfordulva érkezik, és nem üt. (Bár lehet csak az egyszerűbb leírás miatt írtad így, mindenesetre gondoltam ez fontos lehet).

  [ Szerkesztve ]

  Theoretically, this damn thing oughta work now.

• #3159 EQMontoya veterán koxx #3156

  Új Válasz 2013-03-12 21:23:43 #3159

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  EQMontoya

  veterán

  válasz koxx #3156 üzenetére

  Azzigen, swinggelni én is swingeltem valami óriással (talán csak 40 volt), de mást inkább nem próbáltam meg, a biztos túlélésre szavaztam. Mióta csinálod amúgy?

  Same rules apply!

Új hozzászólás Aktív témák