Új hozzászólás Aktív témák

• #131129 Massmurderer őstag trialboj #131127

  Új Válasz 2019-03-21 19:04:01 #131129

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Massmurderer

  őstag

  válasz trialboj #131127 üzenetére

  +1.Ott a pont nálad.Nehezebb bicóval kihivás akkor menni Nekem az a 14.7kg,+az én 80kilom,meg a napi 4-5kg hátibatyúval tekerek minden nap.

• #131132 6030D őstag trialboj #131127

  Új Válasz 2019-03-21 19:28:16 #131132

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  6030D

  őstag

  válasz trialboj #131127 üzenetére

  +IMIIKE1998: erősítésről volt szó, nem arról mi a gyorsabb. Erősítő edzést magas pulzuson, alacson pf-tal kell, amit emelkedőn lehet elérni. Tök mindegy mivel mész fel, az számít, milyen terhelést kap a szervezeted. Nem kell nekem hinni, kérdezzetek egy edzőt v olvassatok utána.

  Más: betekertem a váltót a küllők közé a vason. Ennyi volt a bringának...

  Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla

• #131135 IMIIKE1998 őstag trialboj #131127

  Új Válasz 2019-03-21 19:51:59 #131135

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  IMIIKE1998

  őstag

  válasz trialboj #131127 üzenetére

  Ez is igaz, ha nehezebb a bringa, akkor emelkedőn jobban is erősít. Alap fizika, több súlyt viszel fel.

  6030D: Ez a váltóbetekerődés ugye nem komoly?
  A váltón kívül másnak nem lett baja?

  [ Szerkesztve ]

• #131148 pc360 addikt trialboj #131127

  Új Válasz 2019-03-21 23:01:26 #131148

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  pc360

  addikt

  válasz trialboj #131127 üzenetére

  + IMIIKE1998

  A mászásnál ugyanúgy ki tudod hozni magadból a maximumot a könnyebb géppel, de ez igaz síkra is. A végeredmény pedig a gyorsabb haladás lesz, de terhelésben ugyanott tudsz lenni. Nyilván megvannak az ideális értékek, amik az edzéshez kellenek, azt pedig el tudod érni bármilyen bicajjal, maximum egy nehéz dögön kisebb áttétellel dolgozol, lassabb leszel, és még használni is szarabb. Ezt tök egyszerű felfogni szerintem.

  [ Szerkesztve ]

  Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu

Új hozzászólás Aktív témák