Új hozzászólás Aktív témák

• #181663 _NCT őstag Vitee #181661

  Új Válasz 2023-07-08 20:01:51 #181663

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  őstag

  válasz Vitee #181661 üzenetére

  Én felütöm a túrót fél citrom levével és egy kis cukorral/eritrittel, szétnyomkodom villával és már ehető is. Kb mint a túrós palacsinta tölteléke.

• #181665 Angel2014 addikt Vitee #181661

  Új Válasz 2023-07-08 23:02:00 #181665

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Vitee #181661 üzenetére

  Mai ennivalóm ez volt.

  Későn keltem 11 óra kb reggeli nem volt lementem a piacra és 1 óra körül ettem ezt. 80 gramm rízzsel

  

  Most ettem pár kanállal belőle a csirkéből rízs nélkül és 2 db koviubival.

  Szóval nem eszek mindig túrót estére.

  De a túró estére jó a kazein miatt és a felszívódása is lassú.

  Számtalan módja van ahogy eheted sósan, fehérjével, citrommal, mézzel, csokiöntettel, Joghurttal, vagy csinálhatsz körözöttet is belőle. Szóval nem unod meg. Tegnap a szilvás, fahéjasat próbáltam ki.

  [ Szerkesztve ]

  Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

• #181666 benfolds őstag Vitee #181661

  Új Válasz 2023-07-09 03:49:10 #181666

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  benfolds

  őstag

  válasz Vitee #181661 üzenetére

  én fél évig offon voltam a kezem miatt, egy hete kezdtem a visszaszokást, 40%-os volumeneket csinálok egyelőre, a kajával még nem foglalkozom (mármint nem számolgatok), de már most kiráz a hideg a túrótól, ha rágondolok. kurva jól elvoltam nélküle fél évig. pedig amúgy az ilyen túrókrémeket mindig is imádtam, de a végére akárhogy variáltam a túrót, mindenhogy utáltam. érdekes, a görög joghurtot én sem tudom megunni, az kb. mindenhogy jó. utoljára kakaót tettem bele, úgy is finom. igazából a zsír az, ami az ízlelőbimbókat kényeztetni tudja, lehet, hogy a túrót is azzal lehetne ehetőbbé tenni (bár én inkább zsírosat szoktam venni, mint zsírszegényt)

  jövő héten kurva meleg lesz, vajon van értelme erőltetni az edzést légkondi hiányában? régen ki nem hagytam volna, még a 30 fokos szobában is toltam, de nem hiszem, hogy ér valamit, ha másnap is ko vagy.

Új hozzászólás Aktív témák