Aktív témák

• #2186 Markgx10 őstag God Vazzeg #2182

  2006-01-24 22:52:19 #2186

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Markgx10

  őstag

  válasz God Vazzeg #2182 üzenetére

  Az biztos hogy ha egyszer jövőre kipróbálok valamit ti lesztek az elsők akik tudnak róla, biztos nem fogok titkot csinálni belőle.
  
  Fless: Teljesen igazad van, ezek a dolgok rámmaradtak mert időközben felfogtam, hogy a nagyrészük szar, így pl. amit soha nem vennék többet: G-kick, L-carnitin (én a nagy hívő), Pronutrition termékek stb. Ami a jövőben a kiegészítésem alapját fogják adni az a 100% Whey Protein és mindig váltogatva amcsi termékek (methyl-1-p, superdrol, ergomax LMG ezt a három kúrát ki akarom próbálni, ha nem segít akkor átállok a winstrolra )

• #2187 myrra senior tag God Vazzeg #2182

  2006-01-24 22:55:34 #2187

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  myrra

  senior tag

  válasz God Vazzeg #2182 üzenetére

  bakker én meg annyi fajta tápkieget eszek már hogy elfelejtem mit ettem már és mit nem.
  ezen valamit változtatni kell mert nem jó így
  kb így zajlik ha nem cseszem el
  reggel felkelek, fél tízkor
  3 amino, 1 yohimbe, 1 tribulus, 1 kiskanál glutamin, 1 argiNOne, 1 ZMA
  reggeli
  2 kiskanál creatin
  
  12óra
  ebéd előtt
  3 amino,1 kiskanál glutamin,
  ebéd
  2 kiskanál kreatin
  
  kb 15 óra körül
  3 amino, 1 tribulus, 1 kiskanál glutamin, 1 argiNOne, 1 ZMA
  4kor edzés
  közben 1 adag szénhidrátos turmix
  
  19 óra
  3 amino,1 kiskanál glutamin, 1 protein turmix
  vacsi
  fél órával utánna
  2 kiskanál kreatin
  
  21 óra
  3 amino, 1 tribulus, 1 kiskanál glutamin,
  1 protein turmix
  
  
  
  
  

  ''máskor mielőtt elküldöd a post-ot és megnyomod az OK-t gondolj arra,hogy itt mindig mindenki lesben áll..'' by Janesz :) Chuck Norris nem iszik turmixot! :DD a vadhúsnak minimum 25%a zsír by Janesz

Aktív témák