Hirdetés
Aktív témák
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2398 üzenetére
Hát magammal nagyon nem vagyok.
De én nem ''arra'' akarok nőket tartani...elég egy is, őt meg komolyan. -
Protko
tag
válasz God Vazzeg #2401 üzenetére
4+2-es az elég nagy? nekem az van. vagy az csak midi???
csakhogy legyen közös témánk a dedoban....''Nem emlékszem,azért kezdtem el inni...mert elhagyott a feleségem...vagy azért hagyott el a feleségem,mert elkezdtem inni.'' - Leaving Las Vegas
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2403 üzenetére
Jól van God...biztosan. Olyan amúgy nekem sem.
-
Protko
tag
válasz God Vazzeg #2406 üzenetére
sineket kell csavarozni a 5 1/4-es cuccokra oszt előről becsúsztatni és kétoldalt kis lemezfülekkel pattanik be a házba
''Nem emlékszem,azért kezdtem el inni...mert elhagyott a feleségem...vagy azért hagyott el a feleségem,mert elkezdtem inni.'' - Leaving Las Vegas
-
God Vazzeg
veterán
Ez a fajta az enyém:
Bővebben: link -
LOTR
addikt
válasz God Vazzeg #2408 üzenetére
szép mondhatom, lefújoljátok a bicikliseket, erre meg cseteletek a szgépházakról
hogy on is legyek, jelentem az anyagcserém annyira felgyorsult(nagyon remélem, hogy csak a mai -tegnapi- napra ), hogy ma -vagyis már tegnap- 7x mentem wc-re elvégezni a dolgomat
betoltam 2 zacsi kekszet, ez rosszabb mint a zabpehely , meg ettem még egy kis hús+rizs+keksz kombót, és csak ásványvizet ittam
edzésre meg el sem mertem menni
most meg húzok aludni
jóéjszakátOne Ring to rule them all
-
Boxer001
veterán
Márk megkért, hogy írjak ide
Jól van, írok.
Jelenleg meg vagyok fázva, gyengusz vagyok, közben meg írtóra hasogat az egyik fogam...fogorvoshoz kéne mennem. Szép nap lesz ez...holnap lábazni akartam, de lehet nem lesz belőle semmi. -
Bubee82
őstag
válasz attilam #2371 üzenetére
Szerintem meg aki igazán esélyes lenne az Dex. Csak kár h mostanság minden a tömegről szól és nem a definiáltságról. A top 10 között asszem Dex érdemelné meg a legjobban a címet.
Ilyen - már-már - művészien kidolgozott hátat manapság nem nagyon látni. Pluszba még azok a hasizmok is. Komolyan mondom ha vizuálisan meg lenne csinálva, olyan lenne mint egy szobor, tökéletesre faragva.
Íme A Hát:
Bővebben: link -
meat grinder
csendes tag
-
Markgx10
őstag
válasz Bubee82 #2417 üzenetére
Durván szimmetrikus a csávó! De sajna idén nem indul.
Agyzúzó: Mi a helyzet a Stormmal eddig? Erőben + tömegben mennyi jött eddig? Te pontosan mióta szeded? Napi 2 adaggal nyomatod? Már csak pár hét novemberig, én is lassan vennék ilyet, csak tudnom kellene mennyire jó. Köszi:
Márk -
Protko
tag
Ma reggel gőzött a gyúrósszellem a lustaság felett...
Háromnegyed hatkor felébredtem, és félálomban gondolkoztam hogy viszaaludjak még egy órát, vagy lemenjek a konyhába megcsinálni a csirkét............
Mire indultam melózni kész is lett.
dedocsirke''Nem emlékszem,azért kezdtem el inni...mert elhagyott a feleségem...vagy azért hagyott el a feleségem,mert elkezdtem inni.'' - Leaving Las Vegas
-
Markgx10
őstag
válasz Boxer001 #2424 üzenetére
Ezek után biztosan nem fogok mást venni csak Storm + Pro Whey kombót. Kíváncsi vagyok növök-e tőle. Mondjuk azon még gondolkozom, hogy november 1-én vagy december 1-én kezdjem, lehet december lesz, mert az plussz egy hónapnyi lóvé Én azt szeretem amikor előre megvan minden a ciklushoz, aztán hajrá. Üdv:
Márk
Egy hét múlva ilyenkor már PH! addikt leszel, most mondták az infót -
Carpediem
tag
Sziasztok!
Esetleg vmeikőtök tudna nekem olyan táplálék kiegészítő készítményt mondani, esetleg szerezni amely a meglévő izmomra mégjobban rányom de ugyanakkor valami zsírégető hatása is legyen...! (a hasamról szeretnék egy picit leadni lehetőleg úgy hogy ne kelljen felüléseket nyomni... )
nemszeretnék/tudok sok pénzt beleőlni szóval csak bizonyos kereteken belül 0-6k
előre is köszönöm!
[Szerkesztve]M5
-
Markgx10
őstag
válasz Boxer001 #2427 üzenetére
December-január-február nagyon jó lesz nekem. Utána 3 hónapig nem nagyon kell a kreatint erőltetni, addig ilyen féldiétán leszek Akkor lennék elégedett, ha lenne tőle 43-44-es karom (most 42) meg elérném a 90kg-ot (most 84-85). Szerintem 3 hónap alatt, rendes kajálással + az előbb felsoroltakkal le lehet érni.
Remélem...
Üdv:
Márk
Nem vicc jött egy e-mailes értesítő a ki lesz a jövőben PH! addikt topicból -
Woodslave
félisten
válasz Carpediem #2428 üzenetére
Ugye most csak ugratsz itt mindenkit? Gondolod hogy ennyi pénzből kapsz bármi normális dolgot is? Arról nem is beszélve hogy ez a két folyamat nem igazán fér meg egymás mellett, legfeljebb az elején, amikor vki nagyon dagadt és semmi izma, akkor előfordulhat izomépítés és zsírégestés együtt.
De ha találsz ilyen cuccot az általad vázolt értéktartományban, akkor közöld velünk."akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Bubee82
őstag
válasz meat grinder #2418 üzenetére
Lehet. Azért írtam a tömeg dolgot. Az összkép viszont más. Nekem nem teccik Ron. Csúnya a hasa, meg nagy is. Elismerem, de az a tömeg már sok. A tömeg elvesz minden mást. A tömeg nem minden. Illetve sajnos egyelőre még mindig az jelenti a mindent ha versenyről van szó.
Dorian = Hátember - kétség sem fér hozzá. -
Agyzuzo
addikt
válasz Carpediem #2428 üzenetére
Ennyiből kapsz pár levél Spiro-t, meg 1-2 löket Winstrol-t, de sokat ne várjál.
Kis naiv. )
Mark: jött pár kiló, meg erőszintben is nőttem (a hátam erősödött sokat), de nincs időm mostanában rendszeresen edzeni, szóval az eredmények lehetnének jobbak is ideális esetben. De érzésre sokkal jobb és több, mint a Pump-FX volt.Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
Bubee82
őstag
válasz Markgx10 #2419 üzenetére
Én is most kezdtem el hasnyálni a Stormot. Még az elején vok úgyhogy nem tok tapasztalatot megosztani.
Most olvastam h elvileg nem is újdonság ez a di- és trikreatin vegyület. És azt is megtudtam h jóformán tökmindegy di- vagy trikreatin. Mindegyikben a kreatin a ''hatóanyag''. Döntse el mindenki maga. Majd most meglátjuk h mit is tud. Bár én sohase tekintettem úgy a kreatinra mint csodaszer és nem is az. Persze engem mindig megdob, de úgy hallottam h sok embernek hatástalan.
De mint azt tudjuk ha a test(sz)építő háromszög valamelyik csúcsa nem teljesül akkor hiába eszi az ember vödörszám. Szal kérdéses az h miért is nem hat... -
Markgx10
őstag
válasz Carpediem #2433 üzenetére
Én azt javaslom neked, hogy először pucold le a zsírt amit le szeretnél, aztán építs tömeget rá. Persze mindenki mást javasol majd, de veszel egy doboz Carni-FX-et 4.400 körül és edzés előtt fél óra, órával benyomsz belőle egyet, akkor az edzésteljesítményed is megugrik, nem is fáradsz el annyira, meg nagyságrendekkel hatékonyabb a zsírégetés. Ezt tapasztalatból mondom, üdv:
Márk -
God Vazzeg
veterán
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #2444 üzenetére
Na, ez jó lesz attillam-nak. Csak hogy gonoszkodjak megint.
-
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #2444 üzenetére
Mondom én hogy betegek vagytok és injekciós kezelésre szorultok
-
fendre
tag
válasz God Vazzeg #2444 üzenetére
És akik kényszeresen tévéznek + zabálnak: csipszet-kólát + mozgás nuku azok a fasza gyerekek mert nekik semmi függőségük nincs, hiszen simán meg tudnak szabadulni ezen remek szokásaiktól... Úristen hova jutottunk...?!
Szerk: én még ráadásul wc függő is vagyok mert minden nap többször kimegyek pisilni, sőt néha még sz@rok is! És nem tudok szabadulni ettől
[Szerkesztve] -
attilam
őstag
válasz meat grinder #2418 üzenetére
Az nagyon jó film! Azért is szeretem, mert nagyjából én is így edzek.
Más:
A mai edzésen történt olyan, ami még sosem. Hát-Bicepsz nap volt, és éppen bicpeszgyakorlatot csináltam állva egykezes súlyokkal. Elkezdtem visszavetkőztetni a súlyokat, és a fogásom olyan szinten elfáradt, hogy a 7 kilós súly egyszerűen kiesett a kezemből. Még jó, hogy az utolsó sorozat volt. -
attilam
őstag
válasz Boxer001 #2445 üzenetére
Köszi.
Erre nem akarok írni semmit. Inkább olvasd el ezt:
Bővebben: link, aztán pedig azt, hogy Bunny hogyan reagált rá, tanulságos:
Bővebben: link.
Lehet, hogy regisztrálni kell, hogy bejöjjön. -
Woodslave
félisten
Én meg ráadásul internetfüggő is vagyok, egész nap ezt a fórumot sasolom, ki ir be vmi marhaságot
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Aktív témák
Hirdetés
- Apple MacBook Air 13.6" (2024) - M3 - 28 Ciklus- 8GB/256GB (MRXV3MG/A) Éjfekete 2,5 év Garancia -
- 6gen i3 HP 250 G6 8gb ddr4/256 gb m.2 ssd 15,6" Ház sérült
- Samsung 32 os FULL HD LED monitor S23C550H
- MacBook Pro (16-inch, M2 Pro, 2023)ÁFÁ-s Csak ameddig a készlet tart!!!A kategoria
- HP dv7 AMD Laptop (HIBÁS)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen