Hirdetés
Aktív témák
-
#173
Geli
senior tag
God Vazzeg
#139
Geli
senior tag
válasz
God Vazzeg
#139
üzenetére
jááj hát ezen beszartam.....sörétes puskával lelőttek
kééész.... 
-
-
#433
Geli
senior tag
God Vazzeg
#253
Geli
senior tag
válasz
God Vazzeg
#253
üzenetére
váá ez mekkora volt
imádom ezt a topicot....amikor hazajovok az az elso hogy kajával a kezemben leulok,és el kezdem olvasni a topicot onnan ahonnan abbahagytam elozo este....és minden nap van egy olyan komment amin szarrá röhögöm magam
off to...vagyis gyúrós topic ruleZ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#434
Geli
senior tag
God Vazzeg
#270
Geli
senior tag
válasz
God Vazzeg
#270
üzenetére
heti 3* edzem:hasprés ferde padon 4*30 5kiloval
lábemelés 4*20
állós pörgős bohóckodás 6*18 20kiloval a talpam alatt -
Geli
senior tag
persze-persze, mindig ezt haljuk
aztan a kovetkezo hozzaszolás meg hogy levezetésnek csinalsz 800felülést....
szerk: én nekem a rohadt jogsi miatt nincs most pénzem
16k-t kellett volna visszakapnom az adóbol,de senki nem adózik 
és még 20k-t be is kell fizetnem
[Szerkesztve] -
Geli
senior tag
ez szerintem eddig is nyilvánvaló volt mindenkinek, mivel amerikaban nem ellenőrzik a táp-kiegeket
DE ezeket nem ugy kell nézni szerintem, mint a ''koksz''-ot,mert ezek nem gyógyszerek, hanem direkt testépítésre kifejlesztett dolgok....
az a baj hogy ezt nagyon nehez lenne/lesz behatárolnih hogy mi lehet(ne) legális, és mi illegális -
#2157
Geli
senior tag
God Vazzeg
#2151
Geli
senior tag
válasz
God Vazzeg
#2151
üzenetére
helyes
igy van, nincs mit hozzáfűzni
mar csak annyit hogy ''minden nő geci, és csak ürítésre kellenek''
szerk:de lesz, leszálkásítok és rakok fel képeket...max 1,5 honap
szerk2: hallotta mar, majdnem ilyen formában....full azt hiszi viccelek
[Szerkesztve]
[Szerkesztve] -
Geli
senior tag
a jo reggelt!
nekem most ert véget az elso jointom, terdem 1honapig fájt(vmi huzodas), bal könyököm közel masfel honapig (zuzodas,huzodas, kisebb porcrevállás...)
a szedése alatt lassu javulást éreztem, ahogy elfogyott egybol megszunt minden fajdalom 
igazabol nem ertem hogy lehet ez,de örülök neki 
-
Geli
senior tag
nem nagyon megy
olyan profi gyúrósok vagyunk,hogy mar nincs mit megdumálni
szerk: az lehet majd engem is érdekelne!! de most elsősorban karnitint,meg vmi zsirégetőt veszek! télleg, janesz nincs vmi csodazsiregetőd,ami akkor is fogyaszt ha pudingot zabálok?
[Szerkesztve] -
Geli
senior tag
válasz
onlysony
#2634
üzenetére
feherjéből scitec 100% whey protein, vagy anabolic whey, esetleg cytogen whey pro
kreatint neked még nem érdemes, csak pénzkidobas, de ha akarsz akkor scitec attack, egyébként kb fél év mulva lenne érdemes kreatint szedned...
maltodextrint, és szölöcukit rakhatsz a fehérjédbe,adagonként 40-80g-t, testalkattol függöen...
fehérjét edzés utan nyomj 2adagot, meg este egyet, ezen kivul még érdemes reggel egyet-kettot....
fehérjebevitelt meg ugy kell kiszamolni, hogy testsully*2= x gramm naponta, termeszetesen ennek nagyrészét kajabol kell fedezni, csirke+rizs nagyjabol ennyi...elso nekifutasra ez jutott eszembe
szerk:amugy meg [link]
scitec,universal ezekben lehet bizni....legalabbis mo-n ez van
[Szerkesztve]
ha gondolod szólok az érdekedben.. ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
kicsit komoly, én igy ki se tudok fordulni 
rohaggyon meg akinek olyan 
mi a neve annak a plusszos alacsony zsirtalrtalmu ( 0,002% ?) túrónak?
és még 20k-t be is kell fizetnem 
Aktív témák
Hirdetés
- DARTH MALAK GAMING PC // Core i7 930 // 8GB DDR3 // SSD+HDD // MSI GeForce GTX770 Twin Frozr 2GB
- Eladó 23.8" MSI PRO MP243X
- Lenovo Legion 5 Pro - 16" 2K IPS 240Hz, i7-13700HX, nVidia GeForce RTX 4060, 16GB, 512GB SSD - GARI
- Logitech G923 Xbox + Váltó ! 1 hónapos! KARCMENTES, HIBÁTLAN! Garanciás!
- Lenovo LOQ 15IRX9 (I5-13450HX, 16GB DDR5-4800, 1TB SSD NVME, RTX 4060 8GB) 6 NAP ÜZEMIDŐ! 3 ÉV GARI
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest