Hirdetés

2024. június 1., szombat

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#65851) Agony válasza Peetta14 (#65849) üzenetére


Agony
aktív tag

https://powerdose.hu/

Én ultrahang miatt kerestem meg őket egy jobb gluteus medius csulladás kapcsán és nagyon korrektek voltak, mindent megmutattak ultrahangok, magyaráztak, stb... Ha szegedi lennék tudtak helyből ajánlani sportmasszőrt meg fiziót és gyógytornász is és van pár szegedi olimpikon is aki hozzájuk jár, úgyhogy számomra elég meggyőző volt. :K

Van sportdietetikájus is, ami még szintén érdekelne és rendes sportorvosi vizsgálatot csinálnak, nem olyan himi-humit mint a kórházban. :D Én kiskunhalasi vagyok (kb. 60 km Szegedtől), aztán kérdezte hogy hova valósi vagyok. Mondom neki, aztán azt hittem dunsztja nem lesz hol van, de mint kiderült több itteni focicsapathoz is ő jár, mert a helyi sportorvoslás... hát finoman szólva is véleményes. :U "Olvassa le a táblát!", "Szed valamit?", "Van panasza?"... alkalmas! :F

#65850 Peterhappy
Csak egy és az se az a villám fajta ;] , főleg hogy lassan 16 éves. :B

[ Szerkesztve ]

Start with a whisper, end with a scream!

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.