Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [galaxy55:] Mi történt deviantart-on?
- [Re:] Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [TheLázs:] ADHS
- [Re:] [sh4d0w:] Windows Recall
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
ígyvanferi
addikt
Szeretem én is, csak lassú futásokhoz nekem nem annyira vált be. Azzal annak idején hatalmas mázlim volt, mert 67,85 euróért tudtam behúzni nike webshopból. Az akkor, két éve még ~23800 Ft-ot ért.
Még talán a New Balance Rebel v2-t tudnám elképzelni ilyen mindenesnek, az ugye ráadásul piszkosul könnyű is. Csak a tartósság a kérdéses, egyrészt elég minimalista a talp, nagyrészt a FF anyag van szabadon, másrészt a felsőrész is olyannak tűnik, ami megadhatja magát hamar (remélem nem így lesz), aztán meg az is inkább középkategóriás árazású. Egy érdekesség a Rebellel kapcsolatban: ebben futottam ősszel a 10K és FM PB-met, valamelyik nap meg egy 6 perc körüli átlagú regenerálót kocogtam benne nagy megelégedéssel. Annak ellenére, hogy nem szeretem az ilyen futásokat, tök jól esett, amiben nagy szerepe volt a cipőnek. Azért ilyenre kevés cipő képes szerintem.
[ Szerkesztve ]
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
ingyenes kategóriában
- Eladó iPhone 14 Plus
- Samsung 850 EVO 500GB 2,5" SATA3 SSD,HD Sentinel kép mellékelve!
- Toshiba 3.5 1TB 7200rpm 32MB SATA3 (DT01ACA100),hibátlan,HD Sentinel kép mellékelve!
- Eladó Samsung DB10D Edge-Lit LED, 10 colos monitor különleges funkciókkal! (Hdmi, USB, LAN, RS232C)
- Jó állapotú Dormeo Comfort matrac eladó (180x200)!