Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [kraftxld:] Diáklaptop - Dell Latitude 3140 - Királyunk ajándéka
- [Re:] USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] A használt VGA piac kincsei - 23/Július I
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
parandroid
nagyúr
- Egy hétköznapi hobbibringás által is elérhető karbonvázas országúti bicaj megáll 10 kg körül. Max 12 teli kulaccsokkal, csengővel, nyeregtáskával, kispumpával, villogóval, bicajos komputerrel, ami úgy kb alapfelszereltség.
- Ami még ennél is többet számít, azok a 25 mm széles, teljesen slick gumik, illetve hogy a kerekek is könnyítettek, pedig ugye a forgó súly rengeteget fogna.
- Ehhez hozzájön, hogy be van a láb csatolva a pedálba, tehát nemcsak lefelé tol, hanem felfelé fázisban húz is.
Konkrétan pirosnál indulva kb 35-ig egy átlagos autó lerajtolható vele, szóval ha országútis áll a pirosnál, és úgy érsz oda, akkor légyszi, inkább mögé állj be, ne mellé, mert csak fel fogod tartani, illetve nem lesz helye az autótól elindulni...
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
