És pontosan ezt említi a cikk is, a zsíros stb kaják miatt.
Ettől függetlenül a mozgás is fontos és a mozgás szegény életmód is vezethet/okozhat túlsúlyt. Nem feltétlenül kell ahhoz sokat enni, hogy apránként gyűljön a felesleg.
Extrém példa Phelps, aki tészta étrendben volt napi kb 10ezer kaloriaval. Az extrém edzés miatt nem volt elhizva.
Tehát mindig az a kérdés, hogy ez miért lenne mítosz.
