Nekem sose ért ennyit az edzés, igaz nem is nézek ki úgy. Magamhoz mérten van erőm, van izom, de hogy az egészségemre menjen, soha. Nem is értem, aki ilyen 20 év körül nekiáll kokszolni, de amúgy meg hobbigyúrós. Minek? 
Még ha hivatalos profi versenyző lenne, OK, megfelelő orvosi háttérrel, de ezek azt sem tudják egy vérkép mi fán terem.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
kb 1évig edzettem heti 3x, 58kg-ról felment a súlyom 66-ra... fekve valami 38kg-val ment 4x8 az elején, 1év után meg 4x6 ment 83.5-el... súlyomhoz képest nem volt rossz... kokszos ismerősök 1-2 kihagyás után is nagyon vissza tudtak esni: pl 90el szériáztak és 2 hét kihagyás után már 70-el szenvedtek... én ahogy abbahagytam, 1év múlva fősulin találtuk ki, hogy lejárunk az ottani terembe... tartottam a 66kg-mat és félve felraktunk 60kg-t, mert nem tudtam, mire számítsak... simán ment... emelgettem rajta és 70-75kg közt találtam ideálisnak... 
1 év kihagyás után mindezt... ennyit jelent, ha cucc nélkül építi az ember az erőt...
