Hirdetés

Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Tin

    veterán

    válasz zsamiatt #290617 üzenetére

    Imádom a korrekt értelmezést :D

    A mondat helyesen, a közepénél nem elvágva: "a 60-70 km-es túráimra meg egy kulacs (0.75) sportitalt, meg félúton veszek még egy kuacsnyi üdítőt, meg akkor eszek egy müzliszeletet"

    Ráadásul félúton a benzinkúton 1-1.5 liter közöttit szoktam venni, amiből fél litert ott helyben be is iszok, és a maradékkal megtöltöm a kulacsot, szóval lazán megvan a 2 liter. Tegnap elég hűvös volt, szomjas se voltam, 1.5 literes ice teát vettem, amiből 2 decit ki kellett öntenem, mert nem fért már belém. Ráadásul a feltöltött kulacs felét is hazahoztam.

    Szóval igen, kell hidratálni, nyáron főleg, akkor szerintem ezen a távon még a 2 liter is kevés lehet, de például télen vagy átmeneti időben a fele se fogy el.

Új hozzászólás Aktív témák

Hirdetés