Úgy nézem, hogy a 9. oldalon a 3-as pontban leírtak szerint a User gombra "mountolod" a menüt és akkor már csak váltani kell.
...ezt miért nem lehet egy külön gombbal vezérelni, nehogy már túl jó legyen? 
"... test, lélek, szellem - anyag, energia, információ - tudás, bátorság, becsület - tény, igazság, valóság - belőle, benne, általa..."
