Aktív témák

• #16173 vedini őstag zeg #16104

  2008-06-03 10:38:34 #16173

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  vedini

  őstag

  válasz zeg #16104 üzenetére

  most ezt nem értem amit ide leírtál

  én tolom a zabot annyit amennyi a csövön kifér, csak azt ecseteltem, hogy nekem eddzés után jobban bejön a cukor, csak arra kell figyelni hogy 13gr legyen vagy valamilyen többszöröse (39-52)

  más:
  jw megy két hete, kis jóindulattal rá lehet fogni, hogy feljött 1 kiló
  picit erősebb is lettem, meg mintha tömörebbek lennének az izmaim

  lábba iszonyatosan jól fejlődök, de sztem inkább azért lehet, mert eddig el volt hanyagolva, most találkoztam a problémával, hogy nem tudok normálisan menni mert dörszöli egymást a két combom, meg sajna kezdem kinőni azt a három gatyát amit tavasszal vettem

  kb akkor leszek megelégedve az alri stack-kel, ha ez a fejlődés konstans marad szeptemberig, ha nem, akkor többet nem költök ilyenre, marad a jó öreg bevált kreatin

  workworkwork...

Aktív témák