Új hozzászólás Aktív témák

• #56888 Parci HÁZIGAZDA emvy #56885

  Új Válasz 2020-11-10 22:26:15 #56888

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Parci

  HÁZIGAZDA

  válasz emvy #56885 üzenetére

  így van, az rossz taktika, eleve nem tempóra kell menni, az "jön magától", ha edz az ember. és pont így, hogy lassabban futsz, és néha van erősítő/gyorsító edzés/kör.

  ezzel együtt a 4p/km nekem nem menne, a kilátós köröd még talán-talán, egy év edzés után, de én most tökéletesen elégedett leszek azzal is, ha jövő májusra ugyanolyan egészséges mindenki a családból, mint most.

  dicranum scoparium + genista pilosa = :)

Új hozzászólás Aktív témák