Hirdetés
1. leteszem a cigit
2. elkezdek egy diétát
3. újra edzeni fogok.
Mostmár leírtam, úgyhogy nincs visszaút!
Hirdetés
Holnaptól...
[ ÚJ bejegyzés ]
Hirdetés
Otthoni és irodai laptopok: melyik hardver elég 2026-ban „átlag” munkára?
PR Egy jól megválasztott laptop 2026-ban már nem extrákat, hanem megbízható alapokat jelent az „átlagos” munkavégzéshez.
-
adalbert1
veterán
Sok sikert!
Én a cigis részen már túl vagyok, de baromira nem volt egyszerű.
Eleve már egy ideje terveztem a leszokást, kb. felére is mérsékeltem a napi adagot, ill. már próbáltam azt hogy este elszívom az utolsó cigim és reggel nem gyújtok rá, de nem ment.
Azután egyszer csak egy hétfő délután 4 óra körül elfogyott a cigim és azóta nem vettem.
Ez lesz olyan 3 hónapja, igaz azóta egyszer szivaroztam, de nem éreztem késztetést hogy újra rágyújtsak. Ahogy én észrevettem kb. fejben dől el az egész leszokás kérdése, kőkeményen el kell határozni hogy le fogsz szokni és akkor sikerülni is fog!A másik két ponton még dolgoznom kell nekem is.
-
Az ilyenek mindig úgy kezdődnek, hogy na majd holnaptól. A probléma csak az, hogy honlap is ezt fogod mondani.
És ezen igazából az sem segít, hogy leírtad. Ilyen esetekben nem érvényes a szó elszáll, az írás megmarad.
-
#4
Ice!?
őstag
Hedgehanter
#1
Ice!?
őstag
válasz
Hedgehanter
#1
üzenetére
Az újévi fogadalmakat úgyse szokták betartani.
Amúgy sok sikert a kitűzött célokhoz!Polacheck:
-
#1
Hedgehanter
őstag
Hedgehanter
őstag
Good luck....
Varhatnal januar 1-ig...
