2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Megőrülök!

Írta: |

[ ÚJ BEJEGYZÉS ]

Körülbelül egy hete kezdődött.
Ültem a monitor előtt és arra lettem figyelmes, hogy a bal tricepszembe az ideg(?) "rázza" az egyik izmot. Időnként előjön és percekig abba sem hagyja, baromi zavaró.
Mitől van ez? Valami megoldást tud valaki azon kívül, hogy menjek orvoshoz? Szerintem írtó gáz ilyen problémával elmenni.

Hozzászólások

(#1) Kolondrum


Kolondrum
félisten

"Isti ne bánts!" :DDD
Nekem is volt már ilyen, sőt tudok kacifántosabb dolgokat is! :DDD

(#2) Algieba


Algieba
őstag
LOGOUT blog

Magnézium hiány. Bár szerencsés vagy, hogy egy percig ugrál az izom, nekem van olyan, hogy alkarban, felkarban, combban, szemhéjnál kezd el ugrálni valamelyik és fél napig pattog. Ez már tényleg idegesítő. :DDD

A tudás az egyetlen érték, ami a használat során nem fogy el, hanem még gyarapszik is.

(#3) CséZé válasza Algieba (#2) üzenetére


CséZé
őstag

nekem is azt modnták h egyek magnéziumot :)
de már azért lassan egy hete megy ez, kicsit aggasztó, a szememnél nekem is volt már. az hamar elmúlt.

(#4) Lenry válasza Algieba (#2) üzenetére


Lenry
félisten

a szemem sarkában nekem is ugrált néhány hónapja egy izom, de pár perc után mindig elmúlt, most meg már rég nem csinálja

már legalább tudom, hogy mi volt az oka :R

egyébként mi tartalmaz magnéziumot? nem szeretek tablettákat szedni, biztos valami gyümölcsben vagy ilyesmiben is van...

[ Szerkesztve ]

Gvella Glan! | There are two types of people: Those who can extrapolate from incomplete data

(#5) C4mp3r válasza Algieba (#2) üzenetére


C4mp3r
addikt

Nálam is gyakori, hogy a combomban, illetve szemhéjamnál ugrál valami. Máig nem jöttem rá mitől van ez, de kétségtelen, hogy idegesítő, főleg ha annyira elfajul, hogy néha egyik szemem látóterébe bele-bele ugrál a szemhéjam. :D

(#6) Kolondrum


Kolondrum
félisten

Sok tápos csirke! :DD

(#7) CséZé válasza Lenry (#4) üzenetére


CséZé
őstag

[link]
állítólag almában is van és mivel most csak azt találtam hirtelen itthon azt falom :D

(#8) samfishR


samfishR
senior tag

szememnél nekem is volt egy ideig (~fél év), de elmúlt szerencsére. idegesség, kialvatlanság, magnéziumhiány. ezeket olvastam én is akkoriban; meg volt olyan is, hogy a bal combom rángatózott. az is elmúlt. szerintem nem kell neki nagy jelentőséget tulajdonítani.. :N

(#9) Wictor


Wictor
senior tag

Rám mindig rámszól anyám, hogy miért rázom a bal lábam? :F Én meg mondom nem magamtól csinálom... Egyszerűen észre sem veszem... Idegesítő, de megszoktam.

A karomban az izom nekem is szokott olyan furcsán "lüktetni", mintha bökdösnének ujjal, olyan érzés...

[ Szerkesztve ]

(#10) proof88 válasza CséZé (#7) üzenetére


proof88
addikt

érdemes a melegebb idő beköszöntével többet inni, lehetőleg ásványvizet, de sok-sok folyadékot, én emellett azért szedek magneb6-ot is, szerencséd, hogy (egyelőre) ilyen finom formában jelentkezett ez nálad, az már kellemetlenebb, ha hajnalban arra riadsz, hogy iszonyatosan, de nagyon durván begörcsölt a lábad és imádkozol, hogy igen-igen, mindjárt elmúlik, gyerünk, huhhh.... és utána vigyázva kell lépkedni, mert a hajnali görcsölést érzed még a nap folyamán, hogy mintha jól meghúztad volna a lábad... :(
banánt is egyél, a kálium miatt, vagy céklát...
kalcium - magnézium - kálium - ezek bevitele tuti nem okés nagyon sok embernél... :( nem okés a táplálkozás.

További hozzászólások megtekintése...
Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.