Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [wapee:] Eltávozott a kis angyalom
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] Bluetooth dongle-k PC / PS4 mellé
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [bitpork:] 2024 phautós tali ?
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57
LOGOUT.hu
Hozzászólások
inf3rno
nagyúr
Egyedül mozgás közben HRV elemzésre nem jó az optikai. Elméletileg még az is megoldható, de a legjobb szenzorok sem tudják a piacon jelenleg. [link] 30-50k körül lehet használható optikai szenzort venni az órához, szóval nem éri meg azoknak, akiket nem zavar a mellkaspánt. Én gondolkodtam, hogy beújítok egy Alpha-ra HRV miatt, de a fenti cikkel el is dőlt a dolog, még nem tart ott a Mio sem... Optikai-val ellátott órát nem érdemes venni, mert télen használhatatlan. Külön szenzort talán-talán. Persze én makacs vagyok ezen a téren, mert ilyet vettem jó drágán. 
Kéne egyszer összehasonlító mérés az enyémre is, de az én órámhoz sajna nem tudok egyszerre kettőt párosítani.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
