Ez a szösszenet kimondottan azért készül, mert mostanában egyre gyakoribbak ezek a problémák, és nehezemre esik mindnekinek leírni külön külön, tehát a lustaság.
Kezdjük az elején a META alá jelenleg összesen 5 platform tartozik...
facebook.com
instagram.com
whatsapp.com
messenger.com
threads.net
Ezek valamilyen szinten átjárhatóak, ami folyamatosan változik a fejlesztések során, tehát belépést engedélyezhetek facebookra, instáról, vagy whatsappról, esetleg messengerről, threads-om nincs, nem tudom.
Első lépésként EMAIL jelszó, változtatás, és a mail beállításokban ha GMAIL akkor
Gmail--> Beállíások-->Átirányítás és POP/IMAP-->Letöltés POP-protokollon keresztül!!! Kikapcsolása!!!
Gmail--> Beállíások-->Átirányítás:--> Itt nem szerepelhet email cím maximum a másodlagos emailodé.!!!
Gmail--> Beállíások-->Telepített bővítmények:-->Itt nem szerepelhet igatából semmi, hacsak nem ismered a bővitményt!
Gmail--> Beállíások-->Fiókok és importálás-->Fiókbeállítások módosítása:-->A Google-fiók egyéb beállításai-->ESZKÖZÖK! Ezt mindig ellenőrizd le van e neked gyanús bejelentkezés, és ha van jelentkeztesd ki!
2FA és Autentikátort gondolom már nem kell mondanom, ha ezek megvannak akkor mind az 5 META platformon külön külön jelszóváloztatás, és ott is be kell, érdemes kapcsolni ha felajánlja és megtalálod a bejelentkezési jóváhagyásokat, és az email értesítést, Autentikátort!
Ha idegen email címet vagy telefonszámot látsz valahol azonnal töröld a rendszerből, ha nem engedi, akkor képernyőfotó, és írni kell a supportnak, hogy baj van.
Ami még nagyon fontos a Trusted Device azaz megbízható eszközök, azok amiket !!minden nap/ sűrűn életvitel szerűen használsz!!
Tehát a rendszerszintű, biztonsági beállításokat csak innen fog engedélyezni (Például egy jelszómódosítást) a rendszer, egy frissen telepített laptop/gép, friss szűz böngésző nem a barátod, ezért AJÁNLOTT nem törölgetni a böngészőt, nem inkognitómódozni, Google jelszókezelőt használni, mert ő autómatikusan jelzi, ha szivárgást talál! AUTOMATIKUSAN! Tudom az üldözésimánia mindenkinél a plafont püfföli, de ezzel időt és energiát takarítasz meg nekem is és másnak is iylen probléma esetén.
Hirtelen ennyi, nálam a 2022-ben Instán módosított jelszavam szivárgott ki, és mivel Facen keresztül engedélyeztem a belépést instára, így a jelszókezelőben nem volt emnetve a jelszavam, így nem is tudott szólni, hogy már évekkel ezelőtt kiszivárgott és ott járkálnak be huncutkodni 
Na puszi.
