Aktív témák

• #3847 Agyzuzo addikt fLeSs #3846

  2005-07-11 19:07:22 #3847

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz fLeSs #3846 üzenetére

  Annyira nem fosok, 1-2 kis kilengéstől nem változik a súlyom, meg vegyük figyelembe, hogy nálam napi 4000-4500kCal lecsúszhat simán és súlyomnál vagyok... Ekkora tömegnek kell a kaja. A nagyját mindig minőségi kajákból viszem be, nem cukros-zsíros dübbencsből.

  Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::

• #3848 Woodslave félisten fLeSs #3846

  2005-07-11 19:20:05 #3848

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz fLeSs #3846 üzenetére

  Egy Fitmuscle-ban megjelent cikk szerint 12-15% testzsírnál 5-7 naponta kellene csalónapot beiktatni, amikor 50%-al több kalóriát viszel be.

  "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Aktív témák