Az ősember vándorolt, vadászott, fázott, sokkal több fizikai aktivitása volt, mint a mai embernek, illetv gyakran meg nem jutott ételhez, tehát biztos vagyok benne, hogy elég sokat koplalt. Abban is biztos vagyok, hogy nem evett ötször egy nap. Szóval az nem lenne gond, hogy valamennyit beviszünk, a gond az, hogy a modern ember olcsó tömeglélelmiszere a CH alapú pékárú, tészta, rizs lett, és ez az egész táplálkozás alapja.
Kultúrális szinten beivódott, hogy mindenhez is eszünk egy csomó szénhidrátot, mondván, hogy köret. Ízlelgessük ezt a szót, hogy köret. Ettől kell jól lakni ugye? Tehát olcsón tudok bevinni sok kalóriát.
Bele se gondolunk, csak túljuk befelé, mert finom, és kívánjuk.

Fred23 Ha előtte utána képere gondolsz, olyanom nincs, mert fene se gondolta, hogy összejön a dolog, így nem csináltam előtte képeket. Az ételeim sűrőn dokumentálva vannak, abból majd lehet felteszek egy válogatást.

Mértékkel fogyasztva ezek a jóféle ch-k, főleg a te aktivitásod mellett szerintem nem károsak egyáltalán, de érdemes számbavenni az agyra gyakorolt negatív hatásokat is.

[ Szerkesztve ]

Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.