Hirdetés

2024. június 1., szombat

Gyorskeresés

Hozzászólások

(#501) totron válasza Hieronymus (#500) üzenetére


totron
addikt

Hogyan segít ezen a rizs? Villával is orvosolható. A másik szörnyűség a csomósodásgátló, igen. Itt Parajdi só vanik, nem hype-ból, egyszerűen az igények ezt metszették ki, de keresem még az egyéb, jó sókat.

(#502) Rive válasza Hieronymus (#500) üzenetére


Rive
veterán

Korábban a rózsaszínű sót elkerülték az emberek, mert a kálium-klorid (sólámpa, ha jól tudom) mérgező anyag.

Totál rosszul tudod.
Az egészséges szervezet napi kálium igénye 2-5 g...

A kálium konyhasóba adagolva csökkenti a nátrium mennyiségét: a hazai hagyományos túlsózás mellett lényegében életmentő.

Itthon azért rossz a sajtója, mert valami ütődött tök aki se a növények, se az emberek káliumigényéről se hallott a jelek szerint telef*sta a netet a hülyeségével a kálium ártalmairól.

A rózsaszín só amúgy a vastartalmú szennyezők miatt olyan, amilyen.

[ Szerkesztve ]

/// Nekünk nem Mohács, de Hofi kell! /// Szíriusziak menjetek haza!!!

(#503) Jack72


Jack72
junior tag

Ez a sófogyasztás is érdekes és egyénfüggő. Én képes vagyok megenni/meginni a levest só nélkül is de nyáron, amikor erős MTB szezon van, akkor tolom befelé ezerrel a sót.
Egy-egy túra után csupa sókicsapódásos a hátizsákom.

You're a disease and I'm the cure

(#504) bb0t válasza totron (#495) üzenetére


bb0t
senior tag
LOGOUT blog

Egyáltalán nem ez a célom, negatív rekordként hivatkoztam a narancslére, és a répára. Éppen ellenkezőleg, nem szeretném, hogy hullámvasút legyen a vércukorszintem. Az epren én is meglepődtem, nem volt megcukrozva hidd el. :DDD Majd eszek megint, lehet valami más tényező befolyásolta. Egyébként a mai napom így néz ki:

12-ig nem ettem semmit, utána sütöttem egy wagyu hamburger húst, azt megettem spenóttal, tükörtojással. Ettem mellé uborkasalátát, amin joghurt meg foghagyma volt. Ezen kívül paradicsomot, mást nem.

Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.

(#505) Hieronymus válasza woodworm (#497) üzenetére


Hieronymus
addikt
LOGOUT blog (1)

A zéró kólákban ászpártám van, ami szintén rákkeltő.

[ Szerkesztve ]

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!

(#506) Kovbob válasza Hieronymus (#505) üzenetére


Kovbob
senior tag

Ezt úgy tudom még nem sikerült teljesen bizonyítani, csak odáig hogy lehet rákkeltő. De lehet azóta már változott.

(#507) bb0t válasza bb0t (#504) üzenetére


bb0t
senior tag
LOGOUT blog

*fokhagyma :DDD

Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.

(#508) Hieronymus válasza Kovbob (#506) üzenetére


Hieronymus
addikt
LOGOUT blog (1)

Nem tudom. Állítólag a bélflórától is függ. Mi nem emésztjük meg. De a bacik egy része igen. Az bacik végterméke mérgező számunkra.
Inkább nem piszkálom ezeket a nulla kalóriás termékeket. Inkább tiszta vizet iszok.

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!

(#509) Cs1csó válasza Hieronymus (#508) üzenetére


Cs1csó
félisten

Ez így nagyon helyes az orvosod és a biztosítód (akivel az életbiztosításodat kötötted) is "lájk disz" de sokan szeretnének teát, szörpöt vagy egyéb dolgot inni. Végső soron az "arany középút" a mértéktartás a megfelelő. Gondolom napi 2 liter kóla megölhet pár év alatt egy pohár nem biztos, főleg ha nem is minden nap iszol olyat.

(#510) Jack72


Jack72
junior tag

22.35. Milyen jól esett ez a házi bodzaüdítő egy kis nádcukorral. :DD

You're a disease and I'm the cure

(#511) Kovbob válasza Hieronymus (#508) üzenetére


Kovbob
senior tag

Ja persze mindenképpen a víz lesz a legjobb ezt nem vitatom, nem amiatt írtam. Csak amiatt írtam, mert ugye nem rég volt a nagy asztpartám hisztéria, de azért nem annyira egyértelmű még ott az, hogy rákkeltő-e.

[ Szerkesztve ]

(#512) Hieronymus válasza Cs1csó (#509) üzenetére


Hieronymus
addikt
LOGOUT blog (1)

Maradi vagyok. :DD

A cukrot sok generáció óta használjuk az önmérgezéshez. Inkább ritkán egy hagyományos kóla, ha nagyon rászomjazom. A lite utóízét utálom.

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!

(#513) Cs1csó válasza Hieronymus (#512) üzenetére


Cs1csó
félisten

:DDD ugye nem élhetünk a végtelenségig valamiben meg kell halni. A viccet félretéve nem lehet mindig a "tökéletes" tápanyagbevitel szerint élni.

(#514) CRTs


CRTs
tag

Hát én most fogok megint ketozni majd,

nekem az elég drága szokott lenni mert mandulalisztet szoktam venni, egy szegedi cukrászati cégtől szokott olcsóbb lenni sokkal mint a bolti.

Van egy új találmányom, ez biotechusa nevű magyar cég csinál fehérjeport amiben alig van CH és oreo-s is van. Ez kókusztejkonzervvel megspékelve elég durván jó cucc. A kókusz meg keto-s alapkellék.

Amúgy én is ezt a zöldséggrillt csinálom. Húst azt nem annyira.

A másik amit szoktam még az a zöldségleves és sajtból meg daráltszezámból csinálok bele "levesgyöngyöt".

Rántott dolgokat nem bírom megállni meg a tésztát se úgyhogy majd vmikor vissza kell állni xD.

Az a durva a ketoban hogy még az éhségérzetet is elveszi és amikor visszaállsz CH-ra akkor jönnek vissza az éhségrohamok. Nem túlzás hogy teljes életmódváltás...

[ Szerkesztve ]

(#515) woodworm válasza CRTs (#514) üzenetére


woodworm
veterán

A rántotthúst szoktuk csinálni mandulaliszttel.

(#516) totron válasza Kovbob (#511) üzenetére


totron
addikt

de azért nem annyira egyértelmű még ott az, hogy rákkeltő-e
Ha gondosan és bölcsen kikerüljük az önbecsapás intézményét, akkor kijön szerintem egy erős gyanú, nem segítek melyik irányba. Minél távolabb lépdelünk a természetes alapanyagoktól, annál inkább exponenciális csúfságokkal számolhatunk. Más kérdés, hogy az eredők szintjén is nehéz ma már jól cselekedni.

(#510) Jack72, itt is van épp bodzadikus szörp, adja. A nádcukor amúgy nem jobb semmiben amennyire tudom.

(#504) bb0t, jó ez a diagramosítható cukorszint, mivel méred? Mennyire pontos?

(#517) bb0t válasza totron (#516) üzenetére


bb0t
senior tag
LOGOUT blog

Sibionics GS1 névre hallgat, ez egy CGM rendszer, 5 percenként ad adatot, és 14 napig mér, utána kuka. Az első két napon nem volt pontos, rá is írtam a forgalmazóra, mire megírták, hogy mikrosérülés keletkezik a felhelyezéskor, és az első két napon még ezért pontatlan. Utána tényleg beállt, vérből is néztem. A szöveti meg a vérből vett soha nem fog egyezni, én azt tapasztaltam, hogy kb. 0,5 mmol-lal mutat kevesebbet, mint a vérből mért. Nekem még 2 nap van a 14-ből, és amúgy rossz érzés belegondolni, hogy nem fogom látni a vércukorszintemet, annyira jó volt, hogy folyamatosan pontos képet kapok róla.

CRTs: hol lehet kapni ezt a mandulalisztet? Szegedi vagyok, jelenleg amúgy a Tescoban találtam legolcsóbban, mert 500gr 2400 ft körül van. Ennyi szokott lenni a 250gr, de valóban drága, én főként réptortát gyártok belőle. (répa, sütőpor, eritrit, tojás, mandulaliszt, mascarpone) Amúgy kerülöm az édesítőt, de párom nem nagyon éli az én low carb életmódomat... :N

[ Szerkesztve ]

Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.

(#518) dabadab válasza totron (#516) üzenetére


dabadab
titán

Ha gondosan és bölcsen kikerüljük az önbecsapás intézményét, akkor kijön szerintem egy erős gyanú, nem segítek melyik irányba

Én segíŧek: nagyon-nagyon alaposan vizsgálták, mégsem találtak semmit, tehát ha van is rákkeltő hatása, az nagyon alacsony.

Ja, a valóság nem úgy működik, hogy fogunk teljesen önkényes fogalmakat ("természetes", lol) és azokból vezetünk le mindenfélét, hanem meg kell nézni, hogy valójában mi történik.

[ Szerkesztve ]

DRM is theft

(#519) totron válasza dabadab (#518) üzenetére


totron
addikt

Nyitott kapukat döngetsz, nem gyűrte elmémet maga alá a természetes szó, mint buzzword. Igen, meg kell nézni, de biztosan találkoztál már te is olyan esettel, mikor érdekkörök hajlította tanulmányok beszéltek a valóság helyett. Forrásnak tűnhetnek, melyekre lehet építeni, nem feltétlenül azok. Nem vonz a konteó sem, még mielőtt.
Feltűnhetett az is, hogy mindent is szeretne az élelmiszeripar lenyomni a torkokon, hátra meg kevesen lépnek kettőt, hogy a sok agyzsibbasztásból kilássanak. Hibás logika-e arra alapozni, hogy a minél kevésbé feldolgozott, minél természetesebb - bocs, nincs jobb szavam - elemek előnyben részesítése jobb nekünk? Ja, a paleo sem vonz, de cserébe legalább taszít. Keletkezett-e elmebeteg mértékű ugrás ezen a területen is az elmúlt ~60 évben? Volt-e ideje bárminek is kiforrnia magát érdemben? Megy-e ez ordas hazugságok nélkül? "Kötelezően" bevállalandó, rákkeltő tartósítószerek nélkül? Azt látod a boltok polcain, hogy megy? Én nem azt látom.

Túl sok zaj túl kevés valós alternatíva mellé.

Szerk.: én is tennék egy lol-t a nagyon alacsony mellé. Ha neked ez így belefér.. És még csak nem is alapélelmiszer, hogy bele kellene, hogy férjen.

[ Szerkesztve ]

(#520) dabadab válasza totron (#519) üzenetére


dabadab
titán

Tök érdekes, hogy ennyi betűt le tudtál írni anélkül, hogy bármit is mondtál volna.

Hibás logika-e arra alapozni, hogy a minél kevésbé feldolgozott, minél természetesebb - bocs, nincs jobb szavam - elemek előnyben részesítése jobb nekünk?

Igen.

[ Szerkesztve ]

DRM is theft

(#521) totron válasza dabadab (#520) üzenetére


totron
addikt

Mondj akkor te valamit, ha már én nem vagyok képes rá. Szeretsz vitázni, az addig rendben is van, de most szerintem te sem tudod mit szeretnél kihozni ebből igazából.

Jó. Miért igen? Hogy van akkor?

(#522) pusszycat


pusszycat
nagyúr

Az a helyzet, h tiszta vizet nem tudok inni nagyobb mennyiségben DE forró citromos gyümölcs teát, cukor nélkül persze, hát 3-4 litert is egy nap. És mivel a sok teától pisilnem kell éjjel akkor is jól teleiszom magam. Állítólag jót tesz a bőrnek, tisztit májat, vesét, hajnak is jó, már akinek van :D

Mi 11 Lite 5G 6/128 :)) Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]

(#523) Kovbob válasza totron (#516) üzenetére


Kovbob
senior tag

Azért szerintem az nem számít önbecsapásnak, ha logikusan gondolkozom. Nem állítom azt, hogy egészségesek lennének a mesterséges édesítők, de azért mikor ugyanarra a listára teszik fel amin a kovászos uborka is szerepel, meg az aloe vera, akkor azért nem esek annyira kétségbe. És nem én raktam arra listára, hanem a WHO. No meg a vörös húsokról is jött már ki az, hogy rákkeltő lehet. Ezzel nem azt mondom, hogy akkor egész nap édesítő szert kell inni/enni, csak azt hogy kis mértékben nem hiszem nagy baj lenne belőle.

[ Szerkesztve ]

(#524) totron válasza Kovbob (#523) üzenetére


totron
addikt

A logika sajátságos formákat képes ölteni, úgyhogy sokszor egyenlő az önbecsapással. A mesterséges édesítőszerek nagyon jó példa arra, hogy ha az elmét lehet is, a testet nem lehet becsapni. Beleástam magam, mert érdekelt (nem most ;P) és az jött ki, hogy egyértelműen növelik a diabétesz esélyét, azon belül is szemmel jól láthatóan. A nap végén nem jön ki és nem is jöhet ki más, mint ami van (mint amik vagyunk). A testünkbe vagyunk zárva, minden más csak szemfényvesztés és önérdekkel szembe menő.

Szerk.: persze gondolom, mivel a WHO-éval ellentétes az állításom én vagyok a konteós fazon 99 macskával, de hát ezt vállalni kell. Maradjunk annyiban, hogy a világszervezet egy egész világra kiterjeszthető és mindenki által emészthetőnek vélt lekerekítettségekkel dolgozik.

(#522) pusszycat, hogyhogy nem tudsz vizet inni? Jobban csúszik a citromos? Ennyivel jobban?

[ Szerkesztve ]

(#525) Kovbob válasza totron (#524) üzenetére


Kovbob
senior tag

Nem, vitatom az állításodat én megint csak arra próbáltam volna utalni, hogy ne mindig csak végletekben gondolkozzunk. A nem iszok semmi édesítőt, meg az egész nap csak azt iszok között van átmenet. A víz is alapvető a szervezet számára, de ha túl sokat iszok meg belőle egyszerre, abba is bele tud halni az ember, most akkor ne igyak vizet se?

[ Szerkesztve ]

(#526) pusszycat válasza totron (#524) üzenetére


pusszycat
nagyúr

Tudok vizet inni, de nem csúszik ahogy írod, nem esik jól sokat inni, régebben kóláztam egy óra alatt megittam egy 2 L. ez sokáig ment , de átalltam teára mert észrevettem, h valamiért nehezebben fogyok mint régebben.
Régebben 1-2 hét alatt sok sétával 5-10 kg lement most majdnem semmi.
Furcsállom is nagyon. Mi történt? What happened? :U

Mi 11 Lite 5G 6/128 :)) Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]

(#527) totron válasza Kovbob (#525) üzenetére


totron
addikt

Világos és nincs abszolút megoldás, talán soha nem is volt. Számos tizedelő kórt legyőztünk, de kreáltunk új problémákat is. Nem árt azért éberen hozzáállni a témához. Az édesítőt én kerülöm mindenesetre. Főleg azoknak akik édesszájúak érzik magukat megoldás a mozgás és elfoglaltság, érdemben való leterheltség pszichének, testnek. Töredék annyi kajával elvagy /nap és még az édesigény is lecsökken, elmarad akár.

(#526) pusszycat, a lehetséges okok halmazába beletehetjük szerintem a kólát. :D De viccen kívül, gonosz egy jelenség amit említesz. Több oka lehet, 40 felett nagyságrendekkel nehezebb fogyni, ez egy ilyen el nem múló alapvetéssé lesz onnantól, de korban alatta is képesek megjelenni akár hormonális alapon megrekedések. Az egyik legnehezebb témakör, mert mindenki coach, rengeteg az infó, amik közül vannak látszólag egy irányba mutatóak, összevetve gyakran azokról is kiderül, hogy de mégse (és még ha egyet is mondanának akkor sem biztos, hogy az a való).

Ételek minősége, mennyisége, a bevitel megfelelő elosztása időben/szénhidrátban, mozgás - minden más okkeresés csak ezek megléte után jöhet, vagyis ezeket nyilván nem váltja ki semmi. Lelkierő kell, hogy az eredmény elmaradását ne kajával pótold. Tudom, nem mondtam semmi konkrétat, de tényleg nehéz. Kapcsolatok, idő, meg jó sok pénz a bankkártyán kell hogy nem kiégett orvosoktól érdemi válaszokat kapj.

(#528) Hieronymus válasza pusszycat (#526) üzenetére


Hieronymus
addikt
LOGOUT blog (1)

Igyál vizet.

A víz fogyasztását szabályozza a test. Ha túladagolod nem "csúszik". Ha szomjas vagy akkor csúszik.
Ezt a tisztítási bolondosságot felejtsd el.
A vizelet tükrözi a hidratáltság állapotát. Ha víztiszta, akkor túltolod. A vesét ekkor nem tisztítja, hanem feleslegesen dolgoztatja. (Abba már bele se menjünk, borítja a sóháztartást)
Ha nagyon sárga akkor alul hidratált vagy. Ha kezd sárgásodni, már nem teljesen víztiszta, akkor optimális a folyadék bevitel.
Az éjszakai alvás zavarása, rontja a másnapi teljesítményt.

Miért pont a folyadék bevitelben lenne előnyös a mértéktelenség?
Az ízesítéssel csak agyadat csapod be. Haszna nincs.
Régebben sétával fogytál. A mozgás segíti kiüríteni a felesleges folyadékot a nyirokrendszernek. Ha ellene dolgozol, nem fog sikerülni. A pangó folyadékban fehérje bomlás van. Ez gyulladást generál. Főleg a lábakban halmozódik a felesleges folyadék.
Beindítod az idősebb kori problémákat idő előtt. Nem kellene, jönnek azok maguktól is, kéretlenül.

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!

(#529) CRTs válasza bb0t (#517) üzenetére


CRTs
tag

"cukraszdiszkont" google, kiszerelésfüggő.
Amire szerintem "megéri" az a fahéjas cini-mini (még be is lehet tőle "tépni" )

(#530) totron válasza Hieronymus (#528) üzenetére


totron
addikt

Csúszás ügyileg némileg vitatkoznék, a vízigény is egy következmény, vagyis mozogni azt ne felejtsünk el, olyankor ugye több a bevitel is. A net, tv elhiteti velünk, hogy előremutató hibernálni magunkat, de a tespedéshez igazodott bevitel-igény becsapós. A nem csúszik állapotáról vesekövesek tudnának mesélni, abban a helyzetben is több víz kell. De persze alapvetően helyes amit írsz. Öregkorban előállhat az, hogy nem érzi az illető a szomjúságot.

A vizenyősségre külön hajlam kell, a súlyfelesleg amiről beszél szerintem túlmutat a nyirokrendszerben bennragadt többletnél, az minimális alapjáraton. Inkább a pocakra, zsigeri-szervközi zsírra figyeljünk, az kőkeményen beleszól a háztartásba.

(#531) Apollyon válasza totron (#530) üzenetére


Apollyon
Korrektor

A nem bírok vizet inni dolog abból is jöhet, hogy sokan folytonosan stimulálják az agyukat/idegrendszerüket valamivel, az üdítő és társai pont ezek.
Ha meg valamiért nincs meg az aktuális dopaminfröccs, sikít az agy, hogy csináljál már valamit...

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

(#532) pusszycat válasza totron (#530) üzenetére


pusszycat
nagyúr

Igen, inkább pocakra hizzok, de onnan nehezebb is letornászni. A kondi termet nem szeretem, a séta kocogás az jöhet. Van vagy 20 futó cipőm :DDD gyűjtöm őket, ideje lenne használni is. :)

Mi 11 Lite 5G 6/128 :)) Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]

(#533) Hieronymus válasza totron (#530) üzenetére


Hieronymus
addikt
LOGOUT blog (1)

"Csúszás ügyileg némileg vitatkoznék, a vízigény is egy következmény, vagyis mozogni azt ne felejtsünk el, olyankor ugye több a bevitel is."

Persze. Szomjasabb is vagy terhelés mellett.
Mint írtad. Inkább az a baj, hogy elfelejtenek inni az emberek. Illetve az idősek esetében, átcsúszhat a szomjúság, éhségbe. Jó megszokás lehet, ha evés előtt egy pohár vizet inni. Ha múlik az éhség, akkor szomjúság volt.

Másrészt a vizelet színe elég jó visszajelzést ad. Sokkal jobbat, mint a saccolások.

Legyen béke! Menjenek az orosz katonák haza, azonnal!

(#534) Narxis válasza pusszycat (#526) üzenetére


Narxis
nagyúr

Megöregedtél, lelassult az anyagcseréd.

Thanos was right.

(#535) pusszycat válasza Narxis (#534) üzenetére


pusszycat
nagyúr

Na baszki... :DDD

Mi 11 Lite 5G 6/128 :)) Xiaomi Redmi Pad 4/128 GB, Laptop Asus Oled Vivobook 16GB/1TB " Azért vagyunk, h legyünk " by pusszycat [175cm/104kg.]

(#536) pilóta válasza bb0t (#517) üzenetére


pilóta
nagyúr

Ha már van ilyen kütyüd, kipróbálnád ezt? [link]
A lényege, hogy milyen sorrendben eszed a különböző fajta ételeket, először a zöldségek, aztán a fehérje-zsír, és a végén a szénhidrát. Tényleg ennyivel csökken a vércukor emelkedés?

Aki él és nem boldog, az téved!

(#537) totron válasza pilóta (#536) üzenetére


totron
addikt

A fehérjék és zsírok önmagukban is lassítják a CH-felszívódást és igen, a sorrend sem mindegy. Így mondjuk az édesség is "kevesebbet ér", mert nincs meg az a hirtelen löket mintha éhgyomorra ennéd. Aédességeknek ez az igazi vonzerejük ugyebár, de hát valamit valamiért. E ponton hívnám fel a figyelmet, hogy a szétválasztódiétákkal és egyéb csacsiságokkal ne keverjük ezt.
Legjobb a kétszeres szénhidrát, egyenletesen elosztva a napban, nem önmagában és nem először leküldve és persze megfelelő kombinációban zsírokkal és fehérjékkel. Ki lehet hozni életszerűre azért. Persze ilyen "kis nüanszokra" akkor van értelme figyelni, ha mellé gondosan kikerülöd a glükózszirupot, módosított keményítőket, különben nem sok semmit csináltál. Jósokmindenben benne vannak ezek sajnos.

Meg kell ismerni önmagad by totron coelho mivel egyénileg nagy eltérések lehetnek. Nálam pl. a basmati rizs komoly csúcsot okoz és egyfajta űzött vad állapota áll be, vagyis heveny állapotú az egész létezés, pörögsz a látszólag semmire, enni akarsz még feszülő hassal is. Csak egy bizonyos pontig igazak az általános igazságok. Van, aki szerencsésebb ebben, mások kevésbé, nevezhetjük alkati kérdésnek.
De legalább ugyanilyen fontos, hogy milyen mintázattal vagy megáldva psziché terén vagy másképp: mennyire hamar kapod fel a cukrot. Ha cukkolható vagy, akkor más emberek képesek cukorbeteggé tenni téged. Ez egy ilyen szemét dolog, de így van. Ezt a részét is tanulni kell ha úgy van.

(#538) Polllen válasza pilóta (#536) üzenetére


Polllen
nagyúr

Vannak rá kutatások:
[link]

"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"

(#539) bb0t válasza pilóta (#536) üzenetére


bb0t
senior tag
LOGOUT blog

Kipróbálnám, de holnap az utolsó nap, amikor még működik. Szerintem ezt pár napig csinálni kell, hogy látszódjon az igazi rendencia. Mondjuk páromra tegnap raktuk fel, nála megnézhetjük.

Talán azoknak való leginkább a hatalom, akik nem vágynak rá. Azoknak, akiket (...) a sors állít az élre, akik szükségből öltik fel a palástot, s aztán maguk is meglepődnek rajta, mennyire jól illik a vállukra.

(#540) Polllen válasza pilóta (#536) üzenetére


Polllen
nagyúr

Egyébként a vércukor szintet te is tudod otthon mérni, relatíve egyszerűen. Étkezés előtt mérsz 1 vércukor szintet és étkezés után 1,5 órával. Így láthatod hogy melyik étel, melyik sorrend mit okoz.

Nyilván bb0t által viselt eszköz jobb, de átlag embernek elég lehet a 2 mérés is.

"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"

(#541) totron válasza Polllen (#540) üzenetére


totron
addikt

Nem biztos, hogy átlagember az, aki annak gondolja magát. A háziorvosok zömének is elmagyarázhatná valaki, hogy az 5 pontos mérésnek komoly létjogosultsága van. Az alap vizsgálat csak kidob egy számot, amit ki tudja milyen áldozatok árán hozott össze amúgy a szervezet és lehet, hogy mélyen gázol már az illető az IR-ben, melyet a hamis egészségtudattal mégtovább tetéz persze.

(#542) Jack72 válasza totron (#541) üzenetére


Jack72
junior tag

"A háziorvosok zömének is elmagyarázhatná valaki, hogy az 5 pontos mérésnek komoly létjogosultsága van"-jogos de mindjárt hozzá is tenném, hogy túl vannak terhelve a dokik és minél hamarabb meg akarnak szabadulni a betegtől. Tisztelet a kivételnek.
Ha jól rémlik, akkor a 24 órás cukorvizsgálat erre hivatott.

You're a disease and I'm the cure

(#543) Polllen válasza totron (#541) üzenetére


Polllen
nagyúr

Egyrészt érdemes x időként rendes labort csinálni. Én azt mondom évente, az egészségbiztosítóm 2 évente finanszíroz ilyet csak, ha nem orvos rendeli el, speciális diéta esetén pedig itt is volt már a fél éves ajánlat.

Másrészt most csak arról volt szó, hogy az ételek sorrendje hogyan hat a vércukor szintre. Ehhez csaptam hozzá, hogy maguk az ételek is eltérő reakciót váltanak ki emberenként, uh aki ilyesmire kíváncsi és a kutatások mellé szeretne saját tapasztalatot, annak nem biztos, hogy rögtön a 24 órás vércukor szint mérés kell. Lehet minden étkezés előtt és utána 1,5 órával nézni egy vércukor szintet és eldönteni, hogy az adott étel vagy sorrend jó-e neki vagy sem.

Vércukor mérésből amúgy nem fogod - szerintem - tudni megmondani, hogy van-e IR vagy sem.

[ Szerkesztve ]

"Odamentem egy párhoz...négyen voltak!"

(#544) Cs1csó válasza totron (#537) üzenetére


Cs1csó
félisten

Gyakorlatilag te is arról beszélsz, hogy NE zabáljunk, NE tömjünk magunkat szar kajákkal.

(#545) totron válasza Cs1csó (#544) üzenetére


totron
addikt

Persze, arról. De sok fejben nem sikerül tudatosítani az egymásra épülést, a helyes kombinatorika fontosságát. Szar kajával küzdhetsz a végtelenségig, de a jó kajával is ugyanúgy elásod magad, ha nem mozogsz vagy azt bután vagy mértéktelenül viszed be. Ha van háttérországod, dolgod a világban akkor könnyebb. Sokszor látom azt, hogy menet közben elfogy az erő és az értelmes program 50%-os teljesítettségével ketyeg tovább a polgár, persze így a megtett 50% is leginkább megy a kukába, ördögi kör.

(#543) Polllen, nem is mondtam ilyet, hogy vércukormérésből kiderülne, pont az ellenkezőjét: az emberek a fogyasztóiságbani butítottság miatt azt gondolják, hogy 1db számmal és szimpla kijelentésekkel (önbecsapásokkal), felületes utánajárással le lehet tudni a dolgokat. A rendes laborért nagy harcokat kell vívni, van, hogy általánosért is, de célzottért mindenképp, rendre az a vége a sztorinak, hogy aki csak teheti elmegy magánlaborba. Áldott az, akinek alapból jó háziorvos jut. Ja, külön botrány, hogy diabétesz oktatás rendre elmarad a szakorvosok (kiégett szarok inkább) szájából.

És ja, elindultunk valahonnan, de ne tudd meg hányan vannak már súlyos állapotban és teljes boci szemekkel képesek nézni, mikor villámcsapásként beesik a tény, hogy nem épp az út elején járnak. Akár szimpla kíváncsiságból megnyitva a témát. Beszédes jelek, tünetek lehetnek, de sokáig bizony nincsenek - szóval már a beköszönőfázisban is elég alattomos a betegség. Nem feltétlenül mindenki ennyire hülye és önfelelőtlen, persze abból sincs hiány, egyszerűen csak túlontúl alapértelmezett a glükózszirup, meg a tévé, meg a net. A sportolás meg mindig is szubkultúra volt.

Úgyhogy lehet, hogy pont aktuális is már az a rögtön.

[ Szerkesztve ]

(#546) Cs1csó válasza totron (#545) üzenetére


Cs1csó
félisten

A sport is egy tipikus példa: MINDEN a a versenysport, milliárdokat xarnak el rá az emberek milliói örjöngenek, eközben a versenysportot talán ha 50 ezer ember csinálja vagy még annyi sem.
A tömegsportot meg le sem xarják, nincsenek valódi lehetőségek csak 20k HUF-ért mehetsz edzőterembe vagy veszel cipőt aztán futsz ahogy tudsz és ha nem képzed magad vagy nincs segítséged pik-pakk lesérülsz és jön is az említett megy a levesbe dolog.
Nekem alap tézis, hogy pont arra valók a vállalatok - nem csak a nagyvállalatok - hogy a profi sportot fenntarták, plusz az esetleges egyéb reklámok, tévéközvetítések.
ÁLLAMI (adófizetői forintokat) pedig egy fillért sem belerakni.

Számomra a legvisszataszítóbb, olimpiai bajnokok "életfogytos"' járadéka, ez egy nonszesz, szerintem ilyen a világban nincs is máshol.

(#547) Jack72


Jack72
junior tag

A sport se való mindenkinek. Van aki nagyon jól elvan nélküle, van aki meg fizikai munkát végez és az ki is meríti az erejét. Az edzőtermekben sem a például építőiparban dolgozók járnak, hanem a szellemi vagy könnyű fizikai munkát végzők.

You're a disease and I'm the cure

(#548) dabadab válasza Jack72 (#547) üzenetére


dabadab
titán

Az edzőtermekben sem a például építőiparban dolgozók járnak

A személyes ismeretségi körömben a leglelkesebb edzőteremlátogató srác napközben kőművesként mozgat tonnányi téglát meg betonelemet. :)

DRM is theft

(#549) dabadab válasza totron (#521) üzenetére


dabadab
titán

Arról van szó, hogy a konkrét kutatásokat nem lehet helyettesíteni olyan béna heurisztikával, hogy "mesterséges ijen: rósz természetes ijen: lyó". A táplálkozástudományhoz sem vezet királyi út.

DRM is theft

(#550) Jack72 válasza dabadab (#548) üzenetére


Jack72
junior tag

"A személyes ismeretségi körömben a leglelkesebb edzőteremlátogató srác napközben kőművesként mozgat tonnányi téglát meg betonelemet."-igen ilyen is van de a nagy átlagra nem ez jellemző. Napi 8-10-12 órás fizikai munka után nem hiszem, hogy marad még nagyon energia a tarsolyban.

You're a disease and I'm the cure

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.