A hízástól én is tartok mert amúgy is elég komoly felesleg van rajtam.
Persze az életmódváltás tartalmaz némi +mozgást is, de egyelőre nem döntöttel el milyen területen.
Lehet a sima bicaj/lépcső/séta kombót választom. Nem vagyok ez a nagy edzőtermes fajta..sose érdekelt.
mcsabee Én most kezdtem el..azért is kérdezem.
Mondjuk nem köhögök csak óránként 1-2t "köhhintek" 
kabalthenbk Rágót rágom már én is...nem akartam a körmömet rágni...cukros nyalóka megint nem pálya nálam, de valami meg kell 
[ Szerkesztve ]
Every game has a story...Only one is a legend...The legend is back! This year...the Legend is reborn! The Legend of Zelda! --- A Zelda azért létezik, mert néhány évente meg kell csinálni a világ legjobb játékát....
