Sztem ezt a témát jobb ha hagyod...

csaknem,
mondjuk azért nem akarok ilyen lenni, én max egy 45-47-es leszálkásított karig akarok elmenni, vagy amit úgy érzem, hogy már jól áll

workworkwork...

Attól ,hogy valaki gyúr vagy használ étrend kiegészítőket és meghallgatja versenyzők/hozzáértők tanácsait még nem mindenki akar ekkora hegyomlás lenni vagy pláne nem is mindenkinek tetszik

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Csak nem a gyúrós topikban kell fikázni azt, aki ilyen.
A többség nem akar ekkora lenni, attól még elismerésre méltó a teljesítménye, pláne 21 évesen.

Fikázni itt egymást kell...

[ Szerkesztve ]

Good to be good, but better to be lucky.

Távol álljon tőlem, hogy fikázzam Inkább sajnálom picit
A videón látható emberke egy versenyző.Ha 100 évig élek és gyúrok se lennék olyan mint ő. Ezen nincs is mit vitatkozni. A roncsot meg arra értettem, hogy ekkora teljesítmény eléréséhez ő nagyon sok dolgot beáldoz köztük majd az egészségét is.

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

...

[ Szerkesztve ]

Azért elég simán benne van hogy tovább él és egészségesebb lesz mint te. Pláne hogy majd orvosok garmadája fogja figyelni, ha eljut Olympia közelébe.

És minden profi sportolónak áldozni kell a teljesítmények eléréséhez. Különben is azt gondolod hogy ő azért nagyobb mert sokkal több koxot nyom? Kétlem hogy ilyen szinten nagy különbségek lennének. A lábán is látszik, nyilván rohadt jó genetikája van.

Ελευθερια η θανατος

Nem azt mondtam, hogy azért nagyobb mert koxol de ha MR olympia akar lenni majd fog koxolni ne aggódj Én magam is rengeteget sportoltam és hol volt az még az élsportolók teljesítményétől. Na most abból kiindulva amit én magam végigcsináltam és láttam mások mit csináltak tudom, hogy az élsportolók többsége egyáltalán nem egészséges. Hihetetlen nagy megterhelésnek van kitéve a szervezet és ez hosszú távon nemhogy egészséges lenne hanem káros is. (itt az élsportolókra gondolok nem arra ,hogy valaki lemegy és heti 6x szénné gyúrja magát)

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Még mindig jobb ha attól fáj a vállam hogy szénné vagyok gyúrva, mintha sörhassal böfögök a tv előtt, és a cigitől 50 évesen elvisz a tüdőrák De ez csak magánvélemény

Miért sajnálod? Úgy néz ki, mint akit kényszerít valaki? Szerintem jól érzi magát abban, amit csinál. Szerintem inkább felnézni lehet azokra az emberekre, akik megtalálják az életben ami boldoggá teszi őket és tudnak is azzal foglalkozni. Teljesen mindegy mi az. A koszos porhülyednek meg minden káros és úgyis elhasználod, szóval ez egy elég idétlen kapaszkodó, hacsak nem életed célja, hogy szervdonor legyél

Ezzel semmi gond énis ezt vallom

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Sajnálni csak azért sajnálom mert nem feltétlenül van tisztában a későbbi következményekkel. Én maximum már csak hobbi szinten űzök bármilyen sportot is
Így is lejárok heti 4x mozogni ( régen heti 6 napot edzettem és versenyeztem is )
Amúgy meg mindenki a saját szerencséjének a pogácsa
Én csak azt a tévhitet szerettem volna kicsit eloszlatni, hogy versenyszerűen is egészséges "sportolni".

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Miért, te tudod, hogy milyen következményei lesznek a srácnál?

Good to be good, but better to be lucky.

Természetesen nem hiszen nem vagyok jós
De ha már most izomkinövések vannak a kezén 21-éves korában akkor később mi lesz vele? Ha jobban megnézed a videón a futógépes részt akkor látszik ,hogy normálisan nem is tud járni. ( kicsit kacsázik a srác mert a saját combjai nem férnek el egymás mellett )

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Jobban tisztában van a következményekkel, mint te, és vállalta, hidd el. Ahhoz hogy így kinézzen nagyon "okosnak" kell lennie, ész nélkül nem megy. A combjaim nekem is összeérnek, és? Nincs vele gond

Sztem az "izomkinövések" a test természetes reakciói az edzésre. Ezt hívják izomnövekedésnek.
Ugyanis ez a csávóka régebben erőemelőnek készült, és semmi mást nem csinált, csak felhúzást, guggolást meg fekvenyomást. Ezért van egyébként jópár testrésze elmaradva a többitől. Viszont az alsóháta olyan vastag, mint Jay Cutleré. meg a combja sem kicsi.

[ Szerkesztve ]

"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."

[link]

[link]

60 év felett... (Közel 70 éves)

[ Szerkesztve ]

Tanulság: a hormonkezelés idős embereknél is működik

„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“

Engem speciel rohadtul bosszant hogy a hormont látod ezekben az emberekben, nem pedig az akarat és a küzdés diadalát Nincs ennél tiszteletre méltóbb dolog az életben, mikor valaki elér valamit hátrányai ellenére is

Látom sikerült a lényeget meglátni De mivel olyan pojénos kisfijú vagy, ezért elnézem neked

Jól van! Elismerem, hogy mindezektől függetlenül komoly munka van mögötte. És az is valóban tiszteletre méltó, hogy valaki ennyi idősen még ilyen hévvel űz egy sportot. Ha megnézzük a magyar átlagot ebben a korosztályban akkor csak sírni tudnánk.

„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“

És tényleg miért is nem?! Ideje volna épp.. Elég lenne csak kocogni picit, vagy akármi, csak nem tespedni Tegnap épp faterom jegyezte meg: te fiam élni fogsz vagy 90 évet, nem dohányzol, nem iszol, és sportolsz is (Gondoltam magamban: azért egy kis kémiát még hozzá rakunk, oszt hátha az is befolyásol majd még valamennyit, egy +/- 5 évet )

Ők tudják Nekünk szerencsére nincs nagy kertünk, de remélem öregségemre marad még a sport iránti szenvedélyből valami, vagy fel tudom izzítani a lángot Mama is biztos örülni fog

Igen, a mama azért örülne, mert lenne egy erős férje, akit elküldhet a boltba cipekedni.

Good to be good, but better to be lucky.

ha már itt tartunk a papáknál, láttátok a Szabadság Kupa 2007 Temesvárt? , abban is volt 50+ kategória, de az egyik öregember szerintem már nem kellett volna oda, a nyertesnek viszont frankó fizikuma volt, le a kalappal
jah meg nézzétek meg a "tarzan"-t na hát az a pali külön szám volt, volt vagy 22-25%-os testzsírja, és hát nem tudom, a kondizás nyomait sem véltem rajta felfedezni
mondjuk magamon se mindig sikerül

workworkwork...

Na RE!
Kicsit hanyagoltam mostanában a topicot, mint az edzést is kb mikulás környéke őta nem voltam rendszeres látogatója a teremnek, különböző influenzás megbetegedések, hát és gerincfájdalmak, illetve tetoválás csináltatása a hátamon, meg nem végső soron lustaság miatt, de remélem hogy mostmár rendszeresen tudok járni terembe. Van még egy kis maradék kreatin monohidrátom, és a karácsonyi akcióban vettem egy doboz glutamine-sr -t, kreatint már ettem korábban, de gutamine-t nem, ezt a kettőt hogy lenne jó összepárosítani? Mind2t reggel kellene inni éhgyomorra, de érdemes-e??

**********

BekaPod-e?

**********

[ Szerkesztve ]

Nyazsgem all!
Tajgetosz topic! lakók!

[ Szerkesztve ]

**********

Itt mindíg széparcú, jó szivű tejbe tésztákkal találkozhat az ember, ha bekukkant a topicba, ezt szeretem én itt!

**********

Itt most nem a sport kontra egyéb testmozgáson van a hangsúly, hanem azon, hogy a többség nyugdíjasként már nem meri atestét arra használni amire való. És akkor jönnek apanaszok, hogy csontritkulás, meg hajlott hát meg satöbbi, amit nagyon meggyorsít a fizikai terhelés hiánya.

A kertben kapirgálás is lényegesen jobb mint a Maaaóóónika show-n való szellemi mélyrepülés. Bár lehet a politizálás pl olyan pulzus és vérnyomásemelkedést hoz, hogy egy gyengébb kardiónak megfelel

„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“

azért a stresszt ne keverjük a kardióval

voltam lent kondiba, volt egy bunny fan egy 5 lityős kannával mászkált, néha kortyolt belőle, aztán súlyzózás közben olyanokat nyögött, mintha hárman pakolták volna

ja még annyit, hogy mennyiért veszitek a pufi rizst, egy zacsival most (100gr) 72FT volt penny-be
barna rizsből van az van ráírva, bár gondolom a többi is abból van

workworkwork...

Most megy a gyurma sport1-en.

Ελευθερια η θανατος

mit szóltok ehhez: california fitness kreatin 500g 3400ft
vajon sok különbség van kreatin és kreatin között?
sportikán éppen akció van, meg aztán úgy is kéne valamilyen

One Ring to rule them all

kb tok mindegy h te milyet szedsz

Raadasul God csomoszor leirta h bevalt neki, szal ahelyett h kockulsz, inkabb figyelj oda amit irunk. ne csak write onlyba legyel

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""