Amíg kívánod a cigarettát, addig kávézz, vagy nyomd el édességgel esetleg alkoholmentes sörrel 
(alkoholban gazdagot nemmertem írni.. veszélyes ha vezetni támad kedved.) Ja és kerüld a dohányos haverokat, ismerősöket 1-2 hétig.
Szurkolok neked 
Remélem sikerül elfelejtened az egyik legértelmetlenebb dolgot a világon.
Bár érdekes módon az orvostudomány javasol napi 1 szálat 
.
Gondolj arra, milyen jó dolgokra költheted a megtakarított pénzt. Esetleg kérj meg valakit, akivel több időt töltesz el általában, hogy nehagyjon rágyújtani.
Pénz beszél, kutya utal! Aktuális főkomponenseim: 5600X / Msi B450 Gaming Plus Max / 16GB 3733 cl16 / Sapphire Nitro Rx480
